Đau gót chân sau khi tháo bột gãy xương mác, nguyên nhân do đâu?

Hỏi

Chào bác sĩ, em bị gãy xương mác gần mắt cá chân phải, sau khi tháo bột thì em tập cử động vào cảm thấy bị đau gót chân, hiện tại thì em khó tập đi vì gót chân đau mỗi khi em di chuyển em, mong bác sĩ giúp em tìm hiểu lí do ạ.

Lê Hoàng Tuấn (TP HCM)

Trả lời

Chào bạn, sau khi bị gãy xương mác có bất động bằng bột, thường khớp cổ chân sẽ bị giới hạn vận động sau thời gian bất động, do vậy sau khi tháo bột tập vận động đi lại, thời gian đầu sẽ đau, có thể có sưng khớp cổ chân. Nếu bạn thấy đau nhiều vùng gót chân khi đi lại, nên đến khoa Phục hồi chức năng vật lý trị liệu để các bác sĩ, kỹ thuật viên đánh giá mức độ giới hạn vận động khớp cổ chân của bạn, hướng dẫn các bài tập lấy lại tầm vận động khớp cổ chân, hướng dẫn tập đi và có thể sử dụng các biện pháp vật lý trị liệu hỗ trợ làm giảm đau cho bạn nhé.

Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Bình - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng

Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng.

4.1K

Dịch vụ từ Vinmec

Bài viết liên quan
  • đau gót chân
    Xoa bóp chữa đau gót chân

    Đau gót chân là tình trạng thường xảy ra ở người lớn tuổi, đặc biệt là khi đứng dậy một cách đột ngột. Trong Đông Y, các thầy thuốc thường sử dụng các bài xoa bóp chữa đau gót chân ...

    Đọc thêm
  • bài tập chân
    Các bài tập chân tại nhà hiệu quả

    Thực hiện theo các bài tập chân tại nhà giúp người tập giữ đôi chân của mình luôn mạnh mẽ và linh hoạt, giảm đau bàn chân, mắt cá chân và giảm đau cơ, đồng thời cải thiện sức khỏe ...

    Đọc thêm
  • Haglund
    Tìm hiểu thông tin về Bệnh Haglund

    Khi mắc phải bệnh Haglund thì người bệnh sẽ có biểu hiện bị đau phía sau gót chân, đôi khi bệnh còn kèm theo phì đại lồi củ sau xương gót, căn bệnh này được mô tả lần đầu tiên ...

    Đọc thêm
  • đau cơ xương khớp
    Vì sao laptop gây đau cơ xương khớp?

    Ngày nay, việc sử dụng máy tính xách tay (laptop) đã trở thành thói quen của nhiều người văn phòng do tính tiện lợi. Những người sử dụng laptop thường dễ bị đau cơ xương khớp, đặc biệt là vùng ...

    Đọc thêm
  • Trọng lượng mắt cá chân
    Trọng lượng mắt cá chân cho người đi bộ thể dục

    Vấn đề đi bộ đau mắt cá chân hay trọng lượng cơ thể gây cản trở cho quá trình luyện tập luôn là lý do khiến người tập muốn nhanh chóng bỏ cuộc. Phải làm sao để giảm đau mắt ...

    Đọc thêm