Phòng bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên ở trẻ khi giao mùa

Bài viết được viết bởi Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Nhật An - Giám đốc Trung tâm Nhi kiêm trưởng khoa nội trú Nhi - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên thường xảy ra vào thời điểm giao mùa, lúc trời trở lạnh, độ ẩm trong không khí giảm thấp, trẻ em có thể mắc căn bệnh này khoảng 6 đến 8 lần trong năm.

1. Nguyên nhân gây bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên

• Do virus
• Do vi khuẩn
• Do cảm lạnh.

Ngoài ra, hệ thống miễn dịch cơ thể còn yếu cũng là lý do trẻ dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp như viêm mũi họng, viêm Amidan, viêm V/A, viêm xoang, viêm tai giữa.

2. Điều kiện thuận lợi gây bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên

• Do thời tiết thay đổi, đặc biệt là khi giao mùa. Do đó, các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên thường xảy ra vào thời điểm giao mùa (khoảng tháng 9 đến tháng 3), lúc trời trở lạnh, độ ẩm trong không khí giảm thấp.
• Bệnh hay gặp hơn ở trẻ sinh non, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch hoặc có bệnh mãn tính kèm theo và không được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ.
• Trẻ sống trong môi trường chật hẹp, ô nhiễm, vệ sinh kém, nhiều khói bụi, thuốc lá.
• Môi trường có nguồn lây: Trẻ hít phải dịch tiết có chứa vi khuẩn hay virus do người bệnh bắn ra khi họ, hắt hơi, sổ mũi; trẻ cầm nắm các vật dụng, đồ chơi nhiễm bẩn bị bám dịch tiết hay có các vi sinh vật gây bệnh.

3. Một số biểu hiện khi trẻ bị nhiễm khuẩn hô hấp trên

• Sốt, ho, chảy mũi.
• Trẻ biếng ăn, nôn, rối loạn tiêu hóa.
• Trẻ có thể quấy khóc về đêm nếu bị viêm tai giữa, viêm xoang...

4. Cách phòng bệnh nhiễm khuẩn hô hấp trên

• Giữ ấm cho trẻ ở các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu khi thời tiết trở lạnh, nhất là khi đưa trẻ đi chơi ngoài trời vào buổi tối hoặc sáng sớm
• Cho trẻ bú mẹ từ những giờ đầu sau sinh và duy trì đến 2 tuổi
• Cho trẻ ăn dặm đúng thời điểm với chế độ dinh dưỡng hợp lý
• Cho trẻ uống nhiều nước hơn, ăn đủ chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh và hoa quả để tăng sức đề kháng
• Cho trẻ tiêm chủng đầy đủ
• Giữ vệ sinh sạch sẽ cho trẻ, vệ sinh mũi họng hàng ngày bằng dung dịch nước muối sinh lý.
• Tránh nhiễm lạnh cho trẻ bằng cách không cho trẻ ăn uống đồ quá lạnh.
• Không cho trẻ tiếp xúc với môi trường có khói thuốc lá và bụi, giữ nhà cửa luôn thông thoáng, sạch sẽ.
• Hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người trong mùa dịch bệnh. Mang khẩu trang khi tiếp xúc với người bệnh.
• Phát hiện sớm các biểu hiện của nhiễm khuẩn hô hấp trên ở trẻ để được tư vấn bác sĩ kịp thời.

Ngoài ra, để phòng tránh các bệnh lý đường hô hấp trên khi giao mùa, cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B... sẽ giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng để trẻ ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề tiêu hóa.

Cha mẹ có thể tìm hiểu thêm:

Vì sao cần bổ sung Lysine cho bé?

Vai trò của kẽm - Hướng dẫn bổ sung kẽm hợp lý

Hãy thường xuyên truy cập website Vinmec.com và cập nhật những thông tin hữu ích để chăm sóc cho bé và cả gia đình nhé.