Minimum safe cooking temperature chart

You can't tell if meat is cooked safely by looking at it. Any type of cooked, undercooked red meat, including pork, can remain pink, even after the meat has reached a safe internal temperature. Refer to the chart below and a food thermometer to make sure that meat, poultry, seafood, and other cooked foods reach a safe minimum internal temperature.

1. Safe minimum cooking temperature chart overview

Foods including red meat, poultry, seafood and other cooked foods have different minimum temperatures that are invisible to the naked eye. Use the following temperature chart and food thermometer to know for sure that your dishes are done, and you can use them without worrying about whether the internal temperature is safe enough to use. , or hot enough to kill harmful germs that cause food poisoning. Besides, the minimum safe cooking chart is also very important in ensuring food hygiene and safety.
nấu ăn chế biến
Các loại thực phẩm đều có mức nhiệt độ chín tối thiểu khác nhau mà mắt thường không thể nhìn thấy

2. How to use a food thermometer

Insert the thermometer into the thickest part of the meat, skewering to the center without touching any of the bones. With burgers, you insert a food thermometer through the side of the piece of bread. Check each piece of meat separately if you have a large piece of meat. If possible, use a digital thermometer for the most accurate results. Clean your food thermometer Clean your food thermometer in warm soapy water before each use Always wash your hands before and after you touch raw meat Wash your hands with soap and warm water for at least 15 seconds or Disinfect with hand sanitizer If you have used dishes or utensils to handle raw food, do not reuse them until you have thoroughly washed them. Use separate cutting boards for produce and raw meat. Use a paper towel to wipe down kitchen surfaces, or change dish towels daily. Avoid using sponges, as they are harder to keep bacteria out. Clean countertops, cutting boards, and utensils before and after preparing food. Keep cold and hot foods hot, so your food never reaches the "temperature danger zone" where bacteria can grow quickly and cause food poisoning.

3. Food temperature chart

Beef, veal, lamb
Món ăn Nhiệt độ
Thịt xay (bánh mì kẹp thịt, thịt viên, xúc xích) 71 ° C
Cắt miếng và toàn bộ 63 ° C
71 ° C
77 ° C
Thịt bò và thịt bê được làm mềm bằng cơ học (lật miếng thịt bò được làm mềm bằng cơ học ít nhất hai lần trong khi nấu)
Thời gian để nguội : 3 phút
63 ° C
Thịt bò
Trong lúc chế biến, thịt bò sẽ chín ở nhiệt độ 63 ° C và cần được để nguội 3 phút
Pork (ham, pork loin, ribs)
Món ăn Nhiệt độ
Thịt lợn xay (bánh mì kẹp thịt, thịt viên, xúc xích) 71 ° C
Cắt miếng và toàn bộ
Thời gian để nguội : 3 phút
71 ° C
Poultry (chicken, turkey, duck)
Món ăn Nhiệt độ
Gia cầm xay (bánh mì kẹp thịt, thịt viên, xúc xích) 74 ° C
Các sản phẩm gà tẩm bột sống đông lạnh (cốm, ngón, dải, bánh mì kẹp thịt) 74 ° C
Bộ phận (cánh, ngực, chân, đùi) 74 ° C
Nhồi (nấu một mình hoặc nấu trong chim) 74 ° C
Toàn bộ 82 ° C
Egg
Món ăn Nhiệt độ
Món trứng
Trứng luộc
74 ° C
(nấu cho đến món trứng còn lòng đỏ và lòng trắng cứng lại)
Trứng
Món trứng sẽ chín ở nhiệt độ là 74 ° C
Seafood
Món ăn Nhiệt độ
70 ° C (nấu cho đến khi thịt đục và dễ dàng tách ra bằng nĩa)
Động vật có vỏ
(tôm, tôm hùm, cua, sò điệp, nghêu, trai, sò)
74 ° C
Nấu cho đến khi thịt có màu trắng như ngọc trai hoặc trắng đục
Bỏ bất kỳ con nào không mở khi nấu chín
Leftovers
Món ăn Nhiệt độ
Thức ăn thừa và thịt hầm 74 ° C
Meat and Sausage
Món ăn Nhiệt độ
Thịt xay, hỗn hợp thịt, thịt nai xay và xúc xích 74 ° C
Hươu, nai sừng tấm, nai sừng tấm, tuần lộc, linh dương 74 ° C
Động vật lớn (Gấu, bò rừng, bò xạ hương, hải mã, v.v.) 74 ° C
Động vật nhỏ (Thỏ, chuột xạ hương, hải ly, v.v.) 74 ° C
Wild animals (duck, pheasant, partridge...)
Món ăn Nhiệt độ
Nguyên con 82 ° C
Ức 74 ° C
Đùi, cánh 74 ° C
Nhồi (nấu một mình hoặc nấu trong chim) 74 ° C

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Reference source: foodsafety.gov; canada.ca
Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng.

20 lượt đọc

Dịch vụ từ Vinmec

Bài viết liên quan