Bà bầu ăn hàu nướng có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Hiện tại, em có thai đã được 11 tuần 3 ngày, hôm nay em có lỡ ăn khoảng 10 con hàu nướng chín kỹ. Xin hỏi bác sĩ bà bầu ăn hàu nướng có ảnh hưởng đến thai nhi không? Cảm ơn bác sĩ.

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi BSCK I Trần Thị Thu Hà - Trung tâm Sức khỏe phụ nữ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Bà bầu ăn hàu nướng có ảnh hưởng đến thai nhi không?”, bác sĩ giải đáp như sau:

Hàu chứa nhiều vitamin và khoáng chất, rất nhiều trong số đó có lợi cho thai kỳ. Chúng là một nguồn tuyệt vời của axit béo omega 3, kẽm, đồng, selen, mangan, sắt và vitamin B12 và vitamin D. Tất cả những thành phần này rất được khuyến khích cho phụ nữ mang thai, chúng giúp cho trái tim của cô ấy khỏe mạnh và cũng có thể phòng chống bất kỳ triệu chứng viêm não.

Trong số vô số các yếu tố cần thiết để giữ cho sự phát triển thần kinh của trẻ đang phát triển đúng hướng, kẽm là một trong những yếu tố khá quan trọng. Mặc dù nó có thể có mặt với số lượng ít trong các loại thực phẩm khác nhau, nhưng hàu lại chứa một tỷ lệ đáng kể, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời trong thai kỳ.

Hàu thường có ít chất béo (khoảng 3 gam mỗi con hàu) và có khoảng 7 gam protein như một loại protein hoàn chỉnh, có nghĩa là chúng chứa tất cả các axit amin cần thiết cho con người.

Ăn hàu khi mang thai là hoàn toàn có thể. Miễn rằng chúng được chế biến sạch sẽ và được nấu chín hoàn toàn vì hơi nóng sẽ tiêu diệt hầu hết vi khuẩn hoặc độc tố.

Phụ nữ mang thai phải tuyệt đối tránh các sản phẩm thịt sống hoặc nấu chưa chín. Nếu ăn hàu sống trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến một số tác dụng dưới đây:

• Nguy cơ mắc phải một số bệnh về đường tiêu hóa: Nếu hàu không được nấu chín thì có nhiều khả năng trong hàu vẫn chứa vi khuẩn dẫn đến lây nhiễm đường tiêu hóa và các khu vực khác trong cơ thể.
• Đôi khi, vi khuẩn và nấm gây ra nhiễm trùng có thể gây hại cho thai nhi, dẫn đến sẩy thai hoặc tổn thương não.
• Một trong những mầm bệnh được biết là viêm ruột do nhiễm vi khuẩn Vibrio parahaemolyticus .

Ngoài ra, nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác thường sau khi ăn hàu sống, chẳng hạn như:

• Nôn mửa, tiêu chảy, khó chịu đường tiêu hóa, có dấu hiệu mất nước , ... hãy đi khám bác sĩ ngay.
• Trong quá trình mang thai, nên chú ý chế độ ăn, ăn thực phẩm sạch, nấu chín, thức ăn trong ngày... để tránh bị rối loạn tiêu hóa.

Nếu bạn còn thắc mắc về việc bà bầu ăn hàu nướng có ảnh hưởng đến thai nhi không, bạn có thể đến cơ sở y tế thuộc Hệ thống Y tế Vinmec thăm khám và điều trị sớm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!