Chế độ cải thiện trọng lượng thai nhi 37 tuần như thế nào?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Em mang thai được 37 tuần, nhưng siêu âm thai bác sĩ nói bụng thai nhi nhỏ, trọng lượng 2.5kg. Cho em hỏi chế độ cải thiện trọng lượng thai nhi 37 tuần như thế nào? Cảm ơn bác sĩ tư vấn.

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi BSCK I Trương Thị Phượng - Khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Chế độ cải thiện trọng lượng thai nhi 37 tuần như thế nào?”, bác sĩ giải đáp như sau:

Ở tuổi thai 37 tuần, trọng lượng thai 2.5kg là có hơi nhỏ nhưng vẫn trong giới hạn bình thường. Về vấn đề tăng cân cho thai nhi thì cũng phụ thuộc vào cơ địa của từng thai phụ:

• Bổ sung chế độ ăn giàu đạm bằng những thực phẩm như thịt nạc, trứng, cá, đậu, ngũ cốc,...
• Đảm bảo cung cấp vừa đủ lượng đường, tinh bột, không nên ăn nhiều tinh bột hoặc đường vì nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ
• Bổ sung sữa, phô mai trong chế độ ăn hàng ngày.
• Tập thể dục nhẹ nhàng giúp lưu thông máu tốt, tăng cường tuần hoàn rau thai

Nếu bạn còn thắc mắc về việc cải thiện trọng lượng thai nhi, bạn có thể đến cơ sở y tế thuộc Hệ thống Y tế Vinmec thăm khám và điều trị sớm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!