Gợi ý các loại hoa quả người bệnh trĩ nên ăn

Nội dung video được tư vấn bởi bác sĩ Đồng Xuân Hà – Khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long

“Khi bị trĩ ăn hoa quả ăn gì?” có lẽ là vấn đề mà rất nhiều người muốn biết câu trả lời. Thực tế thì bệnh trĩ không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của bạn mà còn có thể gây rối loạn tiêu hoá hấp thu nặng và dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng, giúp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả hơn. Do vậy, việc bạn biết được “bị trĩ ăn gì?” giúp ích rất nhiều trong việc điều trị.

Để trả lời cho thắc mắc “bệnh trĩ ăn gì?”, bác sĩ Đồng Xuân Hà – Khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long đã gợi ý 1 số loại gồm:

• Táo: Táo là một loại quả giàu chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Khi vào hệ tiêu hóa, chất xơ này sẽ tạo thành chất gel giúp phân mềm và dễ di chuyển, từ đó giúp bạn dễ đi ngoài và các triệu chứng trĩ được cải thiện tốt hơn.
• Chuối: Chuối là loại trái cây đầu bảng trong danh sách những loại trái cây người bệnh trĩ nên ăn. Với hàm lượng cao chất xơ hòa tan pectin, chuối giúp giảm nhanh triệu chứng táo bón và trĩ. Cụ thể chính là chất xơ hòa tan trong chuối giúp tạo ra chất gel để làm mềm phân và giúp phân dễ di chuyển và tống ra ngoài. Ngoài ra tinh bột kháng trong chuối còn rất có lợi đối với các vi sinh vật thân thiện trong đường ruột.
• Lê: Nếu không biết trĩ nên ăn hoa quả gì thì quả lê chính là một gợi ý. Bởi lê rất giàu chất xơ và những hợp chất có lợi cho người mắc bệnh trĩ. Trung bình 1 quả lê sẽ chứa 6g chất xơ, đồng thời lượng đường fructose cũng có tác dụng như loại thuốc nhuận tràng tự nhiên giúp bạn dễ dàng đi ngoài hơn khi bị trĩ.
• Đu đủ: Thực tế loại quả này cũng có tác dụng rất tốt trong việc điều trị và hỗ trợ người mắc bệnh trĩ. Đu đủ rất giàu chất xơ, chất chống oxy hóa mà còn cả các hợp chất hoạt động như thuốc nhuận trạng tự nhiên. Bạn có thể thêm vào chế độ ăn cả đu đủ chín và xanh để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả hơn.

Ngoài ra các loại trái cây họ cam, quýt, dừa, bơ cũng rất tốt cho người mắc bệnh trĩ. Trong giai đoạn mắc bệnh trĩ người bệnh nên thường xuyên bổ sung những loại quả này trong chế độ ăn uống hàng ngày để giúp cải thiện bệnh.

Ngoài ra, trong chế độ ăn hàng ngày, người mắc bệnh trĩ cũng cần lưu ý ăn đa dạng các loại thực phẩm giàu chất xơ như đậu, các loại hạt, rau có lá màu xanh, rau họ cải như bông cải xanh, súp lơ trắng, cải ngọt, cải xoăn, bắp cải...Bổ sung đủ nước cho cơ thể để giúp chất xơ hoạt động tốt hơn trong đường ruột, đồng thời giúp phân mềm và dễ đi ngoài và hạn chế sử dụng những thực phẩm có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn như bánh mì trắng, sữa và các sản phẩm từ sữa...

Hiện nay Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là một trong những bệnh viện hàng đầu trong điều trị trĩ. Thời gian qua, Vinmec đã điều trị thành công nhiều trường hợp bệnh trĩ nặng, phức tạp. Do đó, nếu đã áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh nhưng bệnh trĩ không thuyên giảm người bệnh nên tới bệnh viện để được thăm khám và điều trị.