Đầy hơi, chướng bụng kéo dài là dấu hiệu của bệnh gì?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Thời gian gần đây, em có một số biểu hiện như: đầy hơi, chướng bụng, thường xuyên bị sôi bụng, đi ngoài phân nát. Em có đi siêu âm nhưng không có vấn đề gì. Bác sĩ cho em hỏi, đầy hơi chướng bụng kéo dài là dấu hiệu của bệnh gì?

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Hoàng Yến - Bác sĩ khoa Nội chung - Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Đầy hơi, chướng bụng kéo dài là dấu hiệu của bệnh gì?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Triệu chứng đầy bụng, chướng hơi có nhiều nguyên nhân gây ra. Đầy hơi khó tiêu, chướng bụng có thể do tình trạng ăn uống tức thời nhưng cũng có thể do mắc phải một số bệnh lý tiêu hóa mãn tính trong thời gian dài. Nếu mới xảy ra trong thời gian ngắn và không cải thiện khi áp dụng chế độ ăn, bạn cần thăm khám bác sĩ để làm thêm các xét nghiệm và các thăm dò chức năng như: nội soi để tìm nguyên nhân. Từ đó, các bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị thích hợp cho trường hợp của bạn.

Thay đổi lối sống, cách ăn uống, từ bỏ một số thói quen có hại khác,... có thể giúp phòng ngừa chứng đầy hơi khó tiêu, cụ thể:

• Ăn uống đúng cách: Người bệnh cần tránh ăn quá nhiều trong một bữa, thay vào đó, có thể ăn thành nhiều bữa nhỏ. Chú ý ăn chậm, nhai kỹ để thức ăn dễ dàng được tiêu hóa khi đi xuống dạ dày. Bên cạnh đó, cũng cần hạn chế những thực phẩm gây đầy hơi, khó tiêu như các sản phẩm từ sữa, bơ, các loại đậu, ngũ cốc, thực phẩm giàu carbohydrate khó tiêu, nhiều chất xơ, thức uống có gas, thức ăn cay nóng, nhiều axit,....
• Thay đổi thói quen: Hút thuốc lá là một trong những thói quen làm tích tụ và dư thừa không khí trong dạ dày gây đầy hơi khó tiêu, chướng bụng. Vì vậy, nên từ bỏ thói quen không tốt này để tránh bị đầy bụng, khó tiêu. Ngoài ra, người bệnh cũng cần hạn chế những chất kích thích khác như rượu, bia, cafe, ... là những thức uống gây đầy hơi.
• Vận động nhẹ nhàng: Vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga, ... giúp khí trong cơ thể di chuyển tốt hơn và dễ dàng thoát ra ngoài.
• Chườm nóng: Khi bị đầy bụng, làm giãn cơ bụng bằng cách tắm nước ấm có thể giúp hơi tích tụ trong dạ dày dễ thoát ra ngoài hơn.

Nếu bạn còn thắc mắc về đầy hơi, chướng bụng kéo dài, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm bạn nhé. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!