Hay đau đầu kèm xây xẩm mặt mày có sao không?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Em hay lên cơn đau đầu, mỗi lần tức giận là xây xẩm mặt mày. Vậy bác sĩ cho em hỏi hay đau đầu kèm xây xẩm mặt mày có sao không? Em cảm ơn bác sĩ.

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Tống Văn Hoàn - Khoa Hồi sức Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Hay đau đầu kèm xây xẩm mặt mày có sao không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Khi bị stress hoặc căng thẳng thần kinh, cơ thể sẽ sản sinh một lượng lớn hormone Cortisol và đòi hỏi phải được cung cấp liên tục năng lượng từ chất béo. Chính điều này đã dẫn đến tình trạng tăng huyết áp và khiến cho nhịp tim đập vượt mức cần thiết. Từ đó, tuần hoàn máu cũng trở nên rối loạn, tạo ra áp lực tăng cao lên thành mạch và là nguyên nhân của tình trạng đau đầu mệt mỏi kéo dài.

Để khắc phục tình trạng này bạn cần: Nghỉ ngơi, xoa bóp vùng gáy cổ, vai và lưng, ngoài ra để các cơn đau đầu không tái phát bạn cần: chơi thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm stress sau khi làm việc cường độ cao, giữ tinh thần lạc quan, tính hài hước và tránh tình huống gây căng thẳng, ăn uống điều độ và ngủ đủ giấc; không hút thuốc, không uống nhiều bia rượu.

Nếu các triệu chứng đau đầu mức độ nhẹ, gây khó chịu bạn cũng có thể uống thuốc giảm đau thông thường (paracetamol. Ibuprofen) để giảm đau.

Nếu bạn còn thắc mắc về hay đau đầu kèm xây xẩm mặt mày, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!