Tại sao phải bổ sung sắt khi thiếu máu do dinh dưỡng

Bài viết được viết bởi Bác sĩ Nhi, Trung tâm Nhi - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

• Tình trạng suy dinh dưỡng: thấp cân, thấp chiều cao so với chuẩn (-2SD).
• Biểu hiện thiếu máu: da xanh, niêm mạc nhợt, mệt mỏi, ít hoạt động, khó thở khi gắng sức, tim có tiếng thổi tâm thu, móng chân, móng tay nhợt, bẹt dễ gãy, mất gai lưỡi, khó nuốt. Trẻ tuổi học đường: mệt mỏi, học không tập trung.

HBG giảm nhẹ và vừa (ít khi giảm nặng), MCH huyết sắc tố trung bình hồng cầu <27pc, MCV (thể tích trung bình hồng cầu <80fl, ferritin huyết thanh <12ng/ ml.

Hình thái hồng cầu nhỏ, nhược sắc.

• Tư vấn dinh dưỡng

Bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu nếu có thể, sau đó trên 6 tháng sử dụng bú mẹ kết hợp sữa công thức, nếu quá mẫn với sữa bò thì có thể dùng sữa đậu nành.

Thức ăn bổ sung có nhiều sắt nguồn gốc động vật, thực vật và các thức ăn dễ hấp thu sắt như: trứng, cá, thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn, đậu nành, rau lá sẫm màu như rau ngót.

Tăng cường các thức ăn làm tăng hấp thụ sắt như các thức ăn giàu vitamin C như cam quýt, cà chua.

• Bổ sung sắt

+ Dùng các chế phẩm sắt hóa trị 2 như sulfat sắt, gluconate sắt, fumarate sắt là những muối sắt dễ hấp thu hơn. Liều lượng 4-6 mg sắt/ kg thể trọng / ngày, chia 2 lần, uống giữa 2 bữa ăn. Thời gian điều trị 6- 8 tuần, lượng hemoglobin có thể trở về bình thường.

+ Nếu không thấy có đáp ứng tăng hemoglobin sau uống sắt cần tìm nguyên nhân: liều sắt không đủ, trẻ từ chối uống, chế phẩm sắt không hiệu quả, hoặc tìm các nguyên nhân thiếu máu khác

Khách hàng có thể trực tiếp đến hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc để thăm khám hoặc liên hệ hotline tại đây để được hỗ trợ.