Làm thế nào để trị dứt điểm nhức răng sau sinh?

Ê buốt răng là vấn đề thường gặp ở phụ nữ sau sinh, gây đau buốt, khó chịu, ăn uống kém cho người mẹ. Trị nhức răng sau sinh phải phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, như do vấn đề vệ sinh, thiếu canxi, dinh dưỡng hay do các bệnh răng miệng.

• Thiếu canxi: Khi mang bầu và sau khi sinh, cơ thể phụ nữ bị thay đổi nội tiết, lượng canxi trong cơ thể bị giảm sút bởi phải san sẻ cho thai nhi. Lúc này, răng miệng của các bà mẹ sẽ bị vi khuẩn tấn công khá cao, gây nên đau nhức khó chịu.
• Chăm sóc răng miệng chưa hợp lý: Vệ sinh răng miệng sau khi sinh không được hợp lý là nguyên nhân dẫn tới đau nhức răng.
• Sâu răng: Khi bị sâu răng, cơn đau nhức kéo dài và mức độ tăng dần vào ban đêm, khi nằm đau hơn khi hoạt động khiến mọi hoạt động trong cuộc sống hằng ngày của mẹ bị ảnh hưởng.
• Mọc răng khôn: Răng khôn thường xuất hiện trong độ tuổi từ 17 – 25 tuổi. Do vậy, răng khôn có thể mọc trong thời gian mẹ đang cho con bú. Răng khôn mọc sẽ gây đau nhức kéo dài do lúc phải trải qua quá trình tách nướu và có thể kèm theo những cơn sốt gây khó chịu cho mẹ.
• Viêm chân răng, viêm lợi, viêm nha chu: Trong thời gian cho con bú, nếu mẹ vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, lâu ngày sẽ sinh ra các mảng bám và cao răng; tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và tấn công răng miệng và gây ra bệnh lý viêm chân răng. Khi bị viêm chân răng có thể gây chảy máu, đau nhức và rất khó chịu trong mọi hoạt động hằng ngày.

Đau răng khi cho con bú không chỉ gây khó chịu cho mẹ mà còn ảnh hưởng đến trẻ vì đau răng sẽ ảnh hưởng đến quá trình ăn nhai của mẹ. Khi mẹ ăn uống không đảm bảo sẽ dẫn tới tình trạng thiếu sữa, không đủ chất dinh dưỡng cho con, ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ và nếu để tình trạng này kéo dài có thể gây ra một số bệnh về hệ tiêu hóa ở trẻ sau này. Do đó, ê buốt răng sau sinh cần phải được điều trị.

Điều trị ê răng sau sinh phải phụ thuộc vào nguyên nhân khiến người phụ nữ bị ê nhức răng. Nếu ở mức độ nhẹ, phụ nữ có thể áp dụng một số biện pháp chăm sóc răng miệng để khắc phục.

Trường hợp nặng hơn, chăm sóc không có hiệu quả thì chị em nên đi khám nha khoa để được điều trị đúng cách. Tuyệt đối không được tự ý mua các loại thuốc hay kem bôi về tự bôi, bởi điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể nhạy cảm sau sinh của mẹ, và cả nguồn sữa cho bé.

Trị ê buốt răng tại nhà bao gồm các biện pháp đơn giản: Vệ sinh răng miệng đúng cách, bổ sung canxi và chất dinh dưỡng cần thiết, và một số biện pháp chữa trị đơn giản.

• Vệ sinh răng miệng đúng cách

Phụ nữ sau sinh rất nhạy cảm, do đó, cần đặc biệt chú ý đến vấn đề chăm sóc răng miệng hàng ngày, sau các bữa ăn và trước khi đi ngủ. Chải răng đủ, đúng cách, súc miệng bằng nước muối sinh lý vừa giúp làm sạch, phòng ngừa bệnh răng miệng, ngoài ra còn giúp phòng bệnh cảm cúm. Ngoài ra, có thể dùng chỉ nha khoa để làm sạch các mảng bám trên răng, không nên dùng tăm xỉa răng vì có thể làm tổn thương nướu và lợi.

• Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cần thiết

Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho răng, giàu canxi ở mức độ cho phép và biện pháp đơn giản nhưng không thể bỏ sót. Các loại trái cây ngon mà lại có nhiều vitamin C như cam, chanh, bưởi, ổi... rất hữu ích cho mẹ, hỗ trợ làm bền vững thành mạch, ngăn ngừa chảy máu chân răng.

Mẹ sau sinh cần chú ý hạn chế ăn các thức ăn quá nóng, quá lạnh hay quá chua cay để tránh kích thích răng. Các thức ăn, thức uống có gas hoặc chứa nhiều axit có thể gây bào mòn bề mặt răng cũng cần được hạn chế bớt.

Một số thức ăn quá cứng, quá dai, cần nhai nhiều cũng tác động không tốt đến cấu trúc của răng, mẹ cũng phải chú ý không nên ăn nhiều. Nếu mềm, cắt nhỏ các món ăn hằng ngày là một ý tưởng có thể giúp mẹ bị nhức răng sau sinh ăn uống dễ dàng hơn.

• Một số cách chữa trị đơn giản giúp mẹ giảm đau nhức răng bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà:

Dùng tỏi chà lên răng

Dùng tỏi lột bỏ vỏ sau đó cắt lát mỏng hoặc đập dập rồi chà trực tiếp lên răng trong khoảng 2 – 3 phút, thực hiện ngày 3 lần sẽ giảm cảm giác ê buốt đáng kể. Các dưỡng chất có trong tỏi như florua và allicin sẽ giúp phục hồi ngà răng , bảo vệ răng tránh khỏi những kích thích từ bên ngoài.

Nhai lá trà xanh

Nhai vài lá trà xanh trong vòng 5 phút sau đó chải răng bình thường làm sạch hết các vụn lá còn sót lại. Thực hiện 2 – 3 lần/ ngày.

Đây là cách chữa ê buốt răng sau sinh rất hiệu quả nhờ thành phần florua, axit tannic, catechin và nhiều tinh chất khác có thể bổ trợ quá trình hình thành nên lớp men protein giúp bảo vệ răng. Axit tanic còn có thể hạn chế sự hòa tan canxi, từ đó giúp răng bớt ê buốt.

Nếu ê buốt răng sau khi sinh kéo dài, chị em cần đi khám nha khoa ngay để tìm ra nguyên nhân cũng như có phương pháp điều trị thích hợp.

• Trường hợp khi phần răng bên ngoài bị mòn và lộ ngà

Trong trường hợp này, bác sĩ có thể sẽ tiến hành trám răng cho bệnh nhân.

• Trong trường hợp răng bị mòn men

Nếu răng bị mòn men và ê buốt quá mức thì nha sĩ có thể chỉ định tái khoáng. Đây thực chất là phương pháp làm hết ê buốt răng bằng cách bù men răng nhân tạo vào phần răng ê buốt.

• Trường hợp răng sâu nặng

Nếu nguyên nhân gây ra ê buốt là do sâu răng, cách khắc phục tốt là thực hiện hàn trám răng. Bản chất của hàn trám răng là đắp vật liệu lên thay thế các mô răng đã mất nhằm bảo vệ và phục hồi tính thẩm mỹ cho răng của bạn.

Nếu răng bị sâu nặng đã ăn vào tủy thì bác sĩ sẽ có biện pháp chữa tủy và bọc răng sứ lại. Vì chữa tủy cần sử dụng thuốc tê nên bác sĩ nha khoa sẽ xem xét tình trạng sức khỏe của người mẹ, chỉ điều trị khi sức khỏe của người mẹ ổn định. Nếu không, có thể sẽ xem xét dời thời gian điều trị và có biện pháp hỗ trợ thích hợp cho bạn.

• Trường hợp mọc răng khôn

Mọc răng khôn sau sinh ít gặp hơn. Tuy nhiên, nếu răng mọc quá lệch gây đau nhức quá, ảnh hưởng đến sức khỏe và ăn uống của người mẹ thì bác sĩ có thể cân nhắc đến việc nhổ răng cho mẹ.

Nhổ răng được chỉ định cuối cùng khi chiếc răng đó không thể bảo tồn được, tuy nhiên không phải lúc nào cũng sẽ được thực hiện ngay. Nhổ răng khi đang cho con bú vẫn có thể thực hiện bình thường, trong trường hợp người mẹ có sức khỏe ổn định, không bị mắc các bệnh lý nằm trong danh sách chống chỉ định.

Thông thường, bác sĩ chỉ định nhổ răng đối với các trường hợp răng bị sâu không thể tái tạo được, răng bị viêm nha chu quá nặng, tủy xương bị viêm có biến chứng, răng bị nhiễm khuẩn,...

Gặp phải tình trạng ê buốt răng là vấn đề không phụ nữ sau sinh nào mong muốn. Tuy vậy, điều trị đúng cách là việc vô cùng cần thiết.

Phụ nữ sau sinh là đối tượng vô cùng nhạy cảm. Do đó, để được điều trị đúng cách và hiệu quả nên đến các cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám. Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec đang có dịch vụ khám nha khoa chất lượng cao do đội ngũ bác sĩ, chuyên gia trực tiếp thăm khám và điều trị.