Người bị tiểu đường có uống được mật ong không?

Mật ong là thực phẩm khá bổ dưỡng và rất nhiều người uống mật ong để bồi bổ sức khỏe hiện nay. Nhưng mọi người đã biết sử dụng nó đúng cách. Và liệu rằng người tiểu đường có uống mật ong được không? Hôm nay mọi người hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vấn đề này nhé!

Với một người có thể trạng bình thường, không mắc các bệnh về đường huyết như tiểu đường thì việc uống mật ong là rất nên làm. Điều này giúp cơ thể có thêm các chất đề kháng và hỗ trợ phòng ngừa cũng như điều trị một số bệnh. Tuy nhiên, việc dùng mật ong cũng nên được kiểm soát, nếu sử dụng quá mức cũng có thể dẫn đến nguy cơ bị tiểu đường.

Thành phần chính của mật ong là đường fructose, ngoài ra còn có một số các khoáng chất, vitamin, và vài enzym khác,... Theo nhiều nghiên cứu khoa học và thực nghiệm chứng minh thì mật ong có thể giúp điều trị ho, phòng táo bón, cung cấp năng lượng năng, giảm nhiệt miệng, dùng mỗi muỗng mật ong một ngày sẽ làm cho cơ thể bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết. Nhưng một lưu ý nhỏ là người bị tiêu chảy không nên dùng mật ong, vì nó sẽ khiến tình trạng tiêu chảy nặng hơn nhé!

Một người khỏe mạnh, thể chất tốt thì một ngày dùng 2-3 muỗng mật ong sẽ là một việc làm rất tốt. Nếu mật ong được kết hợp với nước chanh sẽ là chất giải rượu tuyệt vời. Khi kết hợp chanh với bơ sẽ tạo ra mặt nạ dưỡng trắng mà chị em rất ưa chuộng. Với những trẻ bị ho khó dùng thuốc tây thì việc cho trẻ ngậm một ít mật ong cũng làm cải thiện rất lớn đối với tình trạng trẻ.

Tiểu đường là một căn bệnh rối loạn chuyển hóa các chất trong trong cơ thể làm cho đường huyết cao, gây nên các biến chứng cực kỳ nặng nề như cách bệnh tim, suy thận, hoại tử chi, mù lòa... Chính vì vậy, ở người bị tiểu đường thì việc kiểm soát lượng đường dung nạp vào cơ thể là rất quan trọng. Nếu việc kiểm soát được tốt, bệnh nhân hoàn toàn có thể sống tốt như người bình thường.

Mật ong là một trong những chất có thể làm tăng lượng đường máu của bệnh nhân tiểu đường. Vậy tiểu đường uống mật ong được không, và nên uống như thế nào. Dù mật ong chứa lượng đường lớn, và các bác sĩ không khuyến nghị bệnh nhân tiểu đường dùng mật ong. Nhưng người tiểu đường vẫn có thể dùng mật ong với lượng thấp hơn người bình thường nếu thể trạng bệnh nhân không thừa cân, béo phì. Các bệnh nhân tiểu đường có thể trạng lớn, BMI> 23kg/m2 thì việc kiêng ngọt, kể cả kiêng mật ong là điều tất yếu để bảo vệ sức khỏe. Những bệnh nhân có thể trạng cơ thể bình thường vẫn có thể dùng mật ong lượng nhỏ khoảng 5ml mật ong nguyên chất pha loãng với nước để sử dụng.

Trong một số trường hợp bệnh nhân tiểu đường dùng thuốc hạ đường huyết quá liều. Làm cho người bệnh rơi vào tình trạng mất tri giác, lúc này mật ong trở thành thuốc cực kỳ tốt. Khi đó uống mật ong với một lượng vừa đủ giúp làm đường máu người bệnh tăng nhanh chóng, hạn chế được tỉ lệ tử vong cho bệnh nhân. Đây là một giải pháp an toàn, hiệu quả mà không kém phần đơn giản mà mỗi gia đình có người mắc bệnh tiểu đường cần ghi nhớ.

Trong thời buổi hiện nay thì tiểu đường không còn là căn bệnh hiếm gặp nữa. Nên việc có cho mình một chế độ ăn hợp lý là rất quan trọng và cần thiết cho mỗi người. Mật ong là một sản phẩm tốt cho cơ thể nếu được sử dụng một cách phù hợp. Những người mắc bệnh tiểu đường muốn sử dụng mật ong nên nhờ sự tư vấn kỹ lưỡng của bác sĩ để vừa đảm bảo cơ thể hấp thu tốt các dinh dưỡng cũng như tránh các nguy cơ gây tăng nặng tình trạng bệnh. Qua bài viết này, mong mọi người đã giải đáp được thắc mắc bệnh tiểu đường có uống được mật ong không. Hy vọng đây là một bài viết hữu ích cho bệnh nhân cũng như người nhà của bệnh nhân tiểu đường.