Bấm huyệt hạ sốt có hiệu quả không?

Sốt là triệu chứng thường rất thường gặp, đặc biệt ở những người có sức đề kháng yếu và đối tượng trẻ nhỏ, khi đó các hoạt chất như Paracetamol, Ibuprofen... được nhiều người sử dụng để hạ sốt. Tuy nhiên việc lạm dụng hoặc sử dụng sai liều lượng, sai cách sẽ dẫn đến các tác dụng phụ của thuốc, đặc biệt với trẻ nhỏ không nên sử dụng thuốc quá nhiều.

Từ lâu đời, phương pháp xoa bóp bấm huyệt là một trong những phương pháp chữa bệnh được xem là khá an toàn, giảm thiểu tác dụng của các loại thuốc Tây Y mà lại dễ thực hiện.

Nguyên lý hoạt động của phương pháp bấm huyệt hạ sốt là tác động vào các huyệt đạo, khi đó các huyệt đạo sẽ kích thích sự vận hành và liên kết giữa với cơ quan nội tạng tương ứng với nó, thúc đẩy kinh mạch, giúp khí huyết lưu thông, từ đó làm giảm các triệu chứng đau, sốt đang diễn ra. Bấm huyệt hạ sốt cho trẻ em không những giúp hạ sốt mà còn giúp trẻ tránh phải sử dụng quá nhiều thuốc Tây Y.

Bên cạnh đó, bấm huyệt hạ sốt còn hỗ trợ thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng cho người bệnh, vì vậy bấm huyệt được xem là phương pháp an toàn và hiệu quả.

Xem ngay: Bấm huyệt chữa cảm phong hàn

Một số cách bấm huyệt hạ sốt hiệu quả và đơn giản:

• Bấm huyệt hạ sốt ở đỉnh tai: Sử dụng ngón cái và ngón tay trỏ bấm mạnh vào đỉnh vành tai trong liên tục 4 – 5 lần cho cả 2 bên tai;
• Bấm vào huyệt Thiếu thương để hạ sốt: Huyệt Thiếu thương là huyệt đạo cuối cùng của đường kinh và là nơi kinh khí xuất phát, vị trí huyệt nằm ở bờ ngoài của ngón cái, cách móng tay khoảng 2mm. Để bấm được huyệt này, bệnh nhân dùng ngón cái của bên tay còn lại bấm mạnh vào huyệt sau đó thả ra từ từ và lặp lại động tác khoảng 5 lần, sau 15 phút để thấy hiệu quả giảm sốt rõ rệt;
• Bấm huyệt hạ sốt với huyệt Xích trạch: vị trí nằm trên cánh tay, khi tác động vào huyệt này sẽ cho tác dụng như giảm ho, hạ sốt, giảm đau họng. Khi bấm hay vỗ vào huyệt trong 5 – 10 phút thì các triệu chứng bệnh sẽ được cải thiện. Ngoài ra, người lớn nào có triệu chứng đau tức ở vùng ngực, hen suyễn cũng có thể áp dụng huyệt đạo này để cải thiện triệu chứng và khỏi bệnh.
• Day day vào huyệt Phục lưu giúp cơ thể toát mồ hôi và trị sốt hiệu quả: Huyệt Phục lưu nằm ở giữa mắt cá chân trong và gân gót, việc day ấn liên tục vào huyệt đạo này sẽ giúp các tuyến mồ hôi trong cơ thể được kích thích, khi mồ hôi thoát ra thì thân nhiệt sẽ giảm xuống;
• Bấm huyệt Khúc trì và huyệt Dũng tuyền: khi bệnh nhân sốt tăng cao cần ấn 30 lần vào huyệt khúc trì và xát mạnh 100 lần vào huyệt dũng tuyền để giảm bớt cơn sốt.

Bấm huyệt hạ sốt là phương pháp an toàn cho sức khỏe của bệnh nhân. tuy nhiên phương pháp này vẫn sẽ phát sinh các rủi ro không mong muốn nếu thực hiện sai cách. Khi bấm huyệt hạ sốt người lớn hay bấm huyệt hạ sốt cho trẻ cũng cần lưu ý những điều sau đây:

• Bấm huyệt hạ sốt chỉ là phương pháp điều trị tạm thời, cần xác định được đâu là nguyên gốc căn bệnh để có biện pháp chữa trị chuyên sâu, chữa dứt hẳn căn nguyên bệnh mới cắt được cơn sốt triệt để;
• Cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc có chuyên môn trước khi áp dụng day bấm huyệt hạ sốt cho phụ nữ đang mang hoặc phụ nữ đang cho con bú;
• Nên cắt gọn móng tay, vệ sinh sạch sẽ tay và vùng cần bấm huyệt trước khi thực hiện day bấm;
• Sử dụng lực tay vừa phải để tác động vào các huyệt vì khi tác động lực quá mạnh vào huyệt đạo sẽ dễ xuất hiện các vết bầm tím, da sưng đỏ, tổn thương khí huyết;
• Bấm huyệt hạ sốt chỉ hiệu quả khi thực hiện day ấn đúng vị trí, nếu không xác định được chính xác vị trí huyệt đạo, bệnh nhân nên tìm đến thầy thuốc để được hỗ trợ;
• Kết hợp bấm huyệt hạ sốt cùng chế độ sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hợp lý để bệnh tình được cải thiện nhanh chóng hơn;
• Ngừng áp dụng hỏi ý kiến của bác sĩ ngay lập tức nếu cơ thể bệnh nhân có phát sinh bất kỳ biểu hiện nào bất thường;
• Nếu chỉ sốt nhẹ, bệnh nhân có thể thực hiện day, ấn mỗi huyệt trong khoảng 30 giây, nếu sốt cao (từ 39 độ trở lên) có thể day, ấn huyệt đạo trong khoảng 1 phút trên mỗi huyệt. Khi ấn đúng vào vị trí của huyệt, bệnh nhân sẽ có cảm giác đau, thốn;

Nếu đã thử mọi biện pháp bấm huyệt hạ sốt tại nhà kết hợp với lau mát toàn thân nhưng bệnh nhân vẫn sốt quá cao và cảm thấy mệt mỏi nhiều, bệnh nhân bắt đầu mê man, co giật hay kèm các dấu hiệu nguy hiểm khá cần được đưa đến cơ sở y tế gần nhất càng sớm càng tốt.