Hội thảo: Tầm soát nguy cơ cong vẹo cột sống học đường “Khỏe cột sống - Vững tương lai” - Vì một thế hệ Vinser khỏe mạnh và tinh nhuệ

Vào ngày 15/04/2023 vừa qua, Trung tâm Y học cổ truyền Vinmec - Sao Phương Đông đã đồng hành cùng Vinschool, tổ chức thành công Hội thảo chia sẻ kiến thức - tầm soát nguy cơ cong vẹo cột sống học đường “Khỏe cột sống - Vững tương lai” dành riêng cho phụ huynh - học sinh khối 6 - 12 của Vinschool Times City.

Như chúng ta đã biết, cột sống có vai trò hết sức quan trọng trong mọi hoạt động sống của con người. Cột sống tạo thành bộ khung nâng đỡ cơ thể, tạo cho con người có dáng đứng thẳng, bảo vệ tủy sống và các cơ quan nội tạng trong cơ thể. Cong vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị uốn cong về bên trái hoặc bên phải hoặc bị cong quá mức về phía trước hay phía sau, do đó không còn giữ được các đoạn cong sinh lý bình thường.

Ngày nay, tại Việt Nam, tỷ lệ bệnh tật ở lứa tuổi học đường hiện nay vẫn còn cao, trong đó bệnh cong vẹo cột sống chiếm gần 30%. Theo thống kê, vẹo cột sống chiếm khoảng 1 - 4% dân số, thường gặp ở nữ nhiều hơn nam và ảnh hưởng nhiều đến trẻ vị thành niên từ 10 - 18 tuổi.

Tại Hội thảo chia sẻ kiến thức - tầm soát nguy cơ cong vẹo cột sống học đường “Khỏe cột sống - Vững tương lai” dành riêng cho phụ huynh - học sinh khối 6-12 của Vinschool Times City lần này, Trung tâm Y học cổ truyền Vinmec - Sao Phương Đông mong muốn mang đến góc nhìn tổng quan về thực trạng cong vẹo cột sống học đường hiện nay, cùng những hệ lụy đáng lo ngại trong tương lai khi bệnh lý này tiếp tục diễn biến và không được phát hiện kịp thời. Từ đó, giúp phụ huynh - học sinh hiểu rõ và nhận thức được tầm quan trọng của việc phòng ngừa và điều trị kịp thời khi phát hiện trẻ có dấu hiệu cong vẹo cột sống.

Chia sẻ - tư vấn - hỏi đáp cùng chuyên gia về bệnh lý Cơ xương khớp - Cột sống tại Vinmec - Sao Phương Đông

Tại buổi hội thảo, Bác sĩ CKI Nguyễn Đức Tuấn - Bác sĩ chuyên điều trị bệnh lý Cơ xương khớp - Cột sống tại Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông - đã chia sẻ với các phụ huynh và học sinh Vinschool những hiểu biết cần thiết về bệnh lý Cong vẹo cột sống học đường như: Thế nào là một cột sống khỏe mạnh? Những nguyên nhân đang ngấm ngầm tấn công cột sống của trẻ? Cong vẹo cột sống học đường tiềm tàng các nguy cơ gì cho sức khỏe tương lai của trẻ? Các phương pháp bảo vệ cột sống thẳng khỏe mạnh là gì?

Trong đó, đặc biệt được bác sĩ chú trọng chia sẻ là tầm quan trọng của việc điều chỉnh các tư thế sinh hoạt hằng ngày sao cho gây ít áp lực nhất đến cột sống, và hơn hết, phụ huynh cần định kì theo dõi cột sống của các em nhằm phát hiện sớm cong vẹo để điều trị kịp thời, chặn đứng các hệ lụy nguy hiểm.

"Các em học sinh cúi rạp người, cặm cụi vẽ tranh? Gục ngủ trên bàn sau những giờ say mê chăm chỉ cùng bài vở? Điều đó thật đẹp cho trí tuệ và tâm hồn của con. Cũng thật tự hào và hạnh phúc cho ba mẹ. Nhưng cùng với trí tuệ và tâm hồn đẹp ấy, các con có thể cũng sẽ mang theo một cột sống hình chữ S và một cuộc sống tràn ngập cơn đau mỏi sau này" - Chia sẻ của Bác sĩ CKI Nguyễn Đức Tuấn đã chạm tới trái tim của toàn thể phụ huynh và học sinh tham dự sự kiện.

Phản hồi câu hỏi của các bậc phụ huynh có con đang gặp vấn đề cong vẹo cột sống, Bác sĩ Nguyễn Đức Tuấn đã chia sẻ và phân tích về phác đồ điều trị khi trẻ bị cong vẹo trường hợp chưa cần mặc áo nẹp hay phẫu thuật, như:

• Nắn chỉnh Chiropractic;
• Kết hợp xoa bóp - bấm huyệt giúp đả thông kinh lạc, giải phóng các nhóm cơ căng cứng;
• Thực hành các bài tập vật lý trị liệu;
• Sử dụng gối định hình

Các phương pháp sẽ được lựa chọn tùy theo tình trạng cột sống và sức khỏe tổng thể của các em sau khi được đánh giá và chẩn đoán chính xác bằng việc khám lâm sàng và kết quả cận lâm sàng.

Đi sâu hơn về phương pháp Chiropractic - phương pháp điều trị hệ thần kinh cột sống mà rất nhiều phụ huynh quan tâm, Dr. Cho Sung Joong - Chuyên gia hệ thần kinh cột sống Chiropractic từ Đại học Southern California, Mỹ - đã có những chia sẻ để các phụ huynh hiểu thêm về ưu thế của phương pháp này trong việc điều trị bệnh lý cong vẹo cột sống học đường.

Hoạt động tầm soát 1-1 với đội ngũ Bác sĩ Cơ xương khớp - Cột sống tại Trung tâm Y học Cổ truyền Vinmec Sao Phương Đông

Thu hút đông đảo phụ huynh - học sinh tham gia chính là các hoạt động tầm soát 1 - 1 với đội ngũ Bác sĩ Cơ xương khớp - Cột sống tại Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông.

Hơn 20 em học sinh đã được được các bác sĩ chuyên gia kiểm tra tổng thể hệ cột sống thông qua khám lâm sàng, kịp thời phát hiện các dấu hiệu cong vẹo của cột sống. Do thời gian buổi Hội thảo có hạn, ngoài 20 em trên, các em học sinh khác được đăng ký tầm soát cong vẹo cột sống trực tiếp tại Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông sau Hội thảo.

Đây là một hoạt động vô cùng ý nghĩa, vì đã giải tỏa được nỗi bất an của các phụ huynh khi thấy lưng của con có dấu hiệu bất thường nhưng chưa biết cần tiếp cận thế nào. Sau khi được tầm soát, các phụ huynh đã được các chuyên gia tư vấn cẩn thận, kỹ lưỡng về phương hướng điều trị, chăm sóc cho con trong thời gian tới.

Hướng dẫn điều chỉnh tư thế trực tiếp 1 - 1 và những Mini Game thú vị, bổ ích tại hội thảo

Một hoạt động bên lề nhưng không kém phần quan trọng và thú vị, các em học sinh được các bác sĩ trị liệu tại Vinmec - Sao Phương Đông trực tiếp hướng dẫn các tư thế ngồi học với máy tính, tư thế đọc sách,... Thông qua đó, các em được thực hành thực tế các hướng dẫn lý thuyết ở phần chia sẻ của Chuyên gia trước đó.

Ngoài ra, các trò chơi minigame thử sức dẻo dai và khỏe mạnh của cơ bắp đã mang đến cho các em một không khí năng động, thoải mái để tiếp nhận kiến thức. Hơn hết, các em hiểu rằng, tập luyện thường xuyên để có hệ cơ bắp khỏe mạnh chính là tiền đề của một cột sống thẳng vững chãi.

Kết thúc chương trình, các phụ huynh và các học sinh được “giắt túi” cuốn Cẩm nang chăm sóc và phòng ngừa Cong vẹo cột sống học đường từ A đến Z, để khi cần nhớ lại những kiến thức quan trọng, các phụ huynh và các em kịp thời tra cứu.

Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông hy vọng sự kiện hội thảo “Khỏe cột sống - Vững tương lai” đã mang đến cho các bậc phụ huynh và các em học sinh Vinschool những hiểu biết và trải nghiệm hữu ích, cùng nhau kiến tạo nên một thể hệ Vinser khỏe mạnh và tinh nhuệ trong tương lai.

Dự kiến các sự kiện hội thảo tương tự sẽ tiếp tục được Vinmec - Sao Phương Đông thực hiện tại các cơ sở trường học khác, để lan tỏa đến rộng rãi hơn các phụ huynh và học sinh những hiểu biết về sức khỏe cột sống học đường.