Làm thế nào để giảm tâm lý sợ đau khi quan hệ?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Cháu gặp tình trạng đau rát âm đạo, gây rất nhiều khó khăn khi thăm khám phụ khoa và khi quan hệ (chưa thực sự quan hệ thành công được với chồng vì quá đau). Cháu đã từng tới khám tại Vinmec để kiểm tra xem có bất thường gì không, tuy nhiên bác sĩ nói không có vấn đề gì, chỉ là cháu bị sợ hãi do tâm lý. Bác sĩ cho cháu hỏi làm thế nào để giảm tâm lý sợ đau khi quan hệ? Cháu có nên dùng thuốc giảm đau hay thuốc an thần để bình tĩnh hơn không ạ? Cháu xin cảm ơn bác sĩ.

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Bác sĩ CKII Nguyễn Thu Hoài - Trưởng đơn nguyên Phòng khám Sản phụ và Nội trú phụ khoa, Trung tâm Sức khỏe phụ nữ - Bệnh viện ĐKQT Vinmec Times City.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Làm thế nào để giảm tâm lý sợ đau khi quan hệ?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Bác sĩ rất thông cảm cho những lo lắng của bạn, rất mừng là bạn đã được thăm khám chuyên khoa và nhận định là cơ quan sinh dục của bạn bình thường. Thực tế có nhiều bạn gặp tình huống như bạn, việc điều trị cần có thời gian và dùng các biện pháp phối hợp. Các biện pháp chính bạn cần là sử dụng chất bôi trơn hỗ trợ (bạn nên dùng bôi trơn dạng gel nước), chuẩn bị tâm lý cho cả 2 vợ chồng trước khi quan hệ, cần thời gian cũng như các liệu pháp thư giãn thả lỏng cơ thể, thuốc giảm đau và thuốc an thần không khuyến cáo. Nếu các biện pháp trên không có kết quả, bạn nên tái khám lại với bác sĩ chuyên khoa phụ sản để xem xét chuyển sang biện pháp nong âm đạo (bằng dụng cụ chuyên môn) hoặc các biện pháp chuyên sâu khác.

Nếu bạn còn thắc mắc về làm thế nào để giảm tâm lý sợ đau khi quan hệ, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!