Chăm sóc người bị ung thư phổi: Những điều cần biết

Bài viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Mai Viễn Phương - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park

Ung thư phổi là bệnh lý nguy hiểm thường gặp ở người hay hút thuốc hoặc người thường xuyên tiếp xúc với môi trường độc hại. Để chăm sóc chu đáo những người bị ung thư phổi không hề đơn giản. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những điều cần biết khi chăm sóc người bị ung thư phổi.

Với tư cách là người chăm sóc người bị ung thư phổi, bạn có thể chịu trách nhiệm trợ giúp chăm sóc y tế cơ bản. Điều này có thể bao gồm:

• Giúp người bệnh uống thuốc
• Hẹn khám với bác sĩ
• Giao tiếp với đội ngũ y tế
• Giữ một danh sách liên lạc của những người cần gọi trong trường hợp khẩn cấp
• Giúp tắm và mặc quần áo cho người thân của bạn

Những công việc hàng ngày có thể quá sức đối với một người đang điều trị hoặc chống chọi với bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối. Bạn có thể hỗ trợ các công việc như:

• Mua sắm hàng tạp hóa
• Chuẩn bị bữa ăn
• Dọn dẹp nhà của họ
• Đưa đón đến bệnh viện
• Giải quyết các vấn đề tài chính

Hỗ trợ tinh thần cho người thân bị ung thư phổi có thể là một trong những phần khó khăn nhất của việc chăm sóc.

Thực hành kỹ năng lắng nghe tích cực trong khi người thân của bạn nói về bệnh của họ. Mặc dù muốn tìm giải pháp cho vấn đề của họ là điều tự nhiên, nhưng hãy nhớ rằng bạn không thể thay đổi hoàn cảnh hiện tại. Thay vào đó, hãy lắng nghe họ bày tỏ và giúp họ chấp nhận căn bệnh của mình. Đây là một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ tinh thần.

Mọi người đối phó với ung thư một cách khác nhau. Người thân của bạn có những cảm xúc thăng trầm trong suốt quá trình mắc bệnh là điều bình thường. Là một người chăm sóc, cố gắng không thay đổi cảm xúc của họ. Chấp nhận cảm giác của họ hàng ngày.

Chăm sóc người bị ung thư phổi có thể mệt mỏi về thể chất và tinh thần, đặc biệt nếu bạn phải cân bằng nhiệm vụ chăm sóc của mình với công việc, việc nhà và nuôi dạy con cái. Điều quan trọng cần nhớ là dành thời gian nạp năng lượng mỗi ngày để không bị kiệt sức.

Tham gia nhóm hỗ trợ người chăm sóc có thể cho bạn cơ hội nói chuyện với những người khác trong những tình huống tương tự. Tư vấn cũng có thể là một cách hữu ích để tìm hiểu các chiến lược đối phó với căng thẳng và cô đơn, sống ngăn nắp, quản lý các mối quan tâm thực tế và tìm những từ thích hợp để nói về trải nghiệm của bạn với người thân.

Hãy cố gắng ưu tiên sức khỏe của bạn. Hãy tích cực vận động bằng cách đi bộ 30 phút để giúp duy trì thể lực của bạn. Chuẩn bị thực phẩm lành mạnh và cắt giảm việc sử dụng rượu.

Một loạt các hoạt động tự chăm sóc khác cũng có thể giúp người chăm sóc phục hồi sức khỏe. Cân nhắc tập yoga và thiền. Dành thời gian cho những sở thích yêu thích của bạn, như đạp xe, làm nghệ thuật, nấu ăn hoặc làm vườn. Dành thời gian cho những thứ bạn thích có thể giúp giảm căng thẳng tổng thể của bạn.

Chăm sóc người thân bị ung thư phổi, bạn sẽ có nhiều trách nhiệm, từ chăm sóc y tế tại nhà và chăm sóc thực tế đến hỗ trợ tinh thần. Hãy dành thời gian cho bản thân có thể giúp bạn tránh bị kiệt sức.

Tài liệu tham khảo: Family Caregiver Alliance. (2012). Taking care of you: Self-care for family caregivers.
caregiver.org/taking-care-you-self-care-family-caregivers