Làm thế nào để nhanh chóng đi lại bình thường, hết cơn đau sau gãy xương gót chân?

Hỏi

Chào bác sĩ! Tôi bị gãy xương gót chân do té ngã thang. Điều trị bằng bó bột, tuy nhiên đã 1 tháng tháo bột nhưng đi lại vẫn tập tễnh và đôi khi đau cơ. Tôi muốn hỏi bác sĩ, làm thế nào để nhanh chóng đi lại bình thường, hết cơn đau sau gãy xương gót chân? Xin cảm ơn bác sĩ!

Câu hỏi khách hàng ẩn danh

Trả lời

Chào bạn! Gãy xương gót là một chấn thương toàn phần hay một phần ở xương gót, đây là xương chịu sức nặng của cơ thể khi đứng đi nên gây nhiều ảnh hưởng đến hoạt động của người bệnh nếu không được chữa trị kịp thời và đúng cách.

Điều trị gãy xương gót bảo tồn bằng băng bột, nẹp bột hay các loại nẹp cổ chân được sử dụng phổ biến mặc dù hiện nay có thể điều trị bằng phẫu thuật nhưng kết quả cải thiện chức năng của hai phương pháp này là ngang nhau.

Vì xương gót có ít mạch máu nuôi so với các xương khác trong cơ thể và là vùng chịu sức nặng của toàn bộ trọng lượng cơ thể nên thời gian lành và phục hồi lâu hơn, mất 4 - 6 tuần mới can xương vững và mất 3 - 6 tháng mới đi lại sinh hoạt hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu được tập luyện ngay trong bột và ngay sau khi tháo bột thì chức năng cổ bàn chân sẽ phục hồi hoàn toàn không để lại di chứng bạn nhé.

Vì vậy, với thắc mắc “làm thế nào để nhanh chóng đi lại bình thường, hết cơn đau sau gãy xương gót chân?” Bạn nên đến các cơ sở phục hồi chức năng để được hướng dẫn tập luyện và điều trị cụ thể càng sớm càng tốt. Bạn có thể đến tại các bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để bác sĩ tư vấn cụ thể hơn.

Cảm ơn bạn đã tin tưởng Vinmec. Trân trọng!

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Thanh Bình - Bác sĩ Phục hồi chức năng - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.