Buồn ngủ kèm buồn nôn khi mang bầu 4 tuần có sao không?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Hiện tại, em mang bầu được hơn 4 tuần. Mấy hôm nay, em cứ thấy buồn ngủ suốt cả ngày từ sáng đến tối, thỉnh thoảng lại buồn nôn. Vậy bác sĩ cho em hỏi buồn ngủ kèm buồn nôn khi mang bầu 4 tuần có sao không? Em cảm ơn.

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Thị Hiên - Khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Buồn ngủ kèm buồn nôn khi mang bầu 4 tuần có sao không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Nghén ngủ là khi mẹ bầu gặp cơn buồn ngủ nhiều lần trong ngày, từ đó dẫn đến giấc ngủ kéo dài hơn so với bình thường. Nghén ngủ hay ốm nghén đều là những biểu hiện sinh lý bình thường mà nhiều bà bầu gặp phải trong thai kỳ. Nghén ngủ thường xuất hiện trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nhưng cũng có trường hợp mẹ bầu bị nghén ngủ trong suốt thai kỳ. Cơn buồn ngủ kéo đến bất kỳ lúc nào, bất kể khi đang làm gì và thường khiến mẹ không thể cưỡng lại.

Để thoát khỏi tình trạng này, các mẹ bầu cần chú ý tạo cho mình những thói quen tốt như :

• Thay đổi thời gian nghỉ ngơi hợp lý
• Thực hiện các bài thể dục, thể thao nhẹ
• Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, phù hợp

Nếu bạn còn thắc mắc về buồn ngủ kèm buồn nôn khi mang bầu 4 tuần, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!