Bị bệnh suy tim sống được bao lâu?

Tuổi thọ của những người mắc bệnh suy tim không thể dự đoán chính xác và phụ thuộc vào nhiều biến số. Dữ liệu tổng hợp năm 2019 cho thấy tỷ lệ sống sót sau 1, 2, 5 và 10 năm từ ngày chẩn đoán suy tim lần lượt là 87%, 73%, 57% và 35%. Mặc dù vậy, càng về sau, tuổi thọ của những người mắc bệnh suy tim đã có sự cải thiện đáng kể.

Nhiều sự cố khác nhau có thể góp phần vào sự suy yếu của tim và dẫn đến phát triển bệnh suy tim, bao gồm:

• Cơn đau tim
• Bệnh mạch vành
• Bệnh tim bẩm sinh
• Bệnh van tim
• Cao huyết áp
• Viêm hoặc tổn thương cơ tim
• Sử dụng ma túy hoặc chất độc hại

Tuổi khi chẩn đoán cũng có ảnh hưởng đáng kể đến tiên lượng. Những người dưới 65 tuổi có tỷ lệ sống sót sau 5 năm là khoảng 79%, trong khi nhóm người từ 75 tuổi trở lên chỉ đạt khoảng 50%.

Phân suất tống máu (EF), tức là lượng máu mà tim bơm ra ở mỗi nhát bóp, cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ảnh hưởng đến tuổi thọ. Bệnh nhân có EF dưới 40% có nguy cơ tử vong cao hơn do suy tim, nhưng một số nghiên cứu chỉ ra rằng tỷ lệ tử vong 5 năm của bệnh nhân suy tim là cao, khoảng 75,4%, dù EF của họ là bao nhiêu.

Sự hiện diện của các bệnh đi kèm như bệnh mạch vành, đái tháo đường, hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) cũng góp phần vào việc làm tăng tỷ lệ tử vong. Các yếu tố nguy cơ như béo phì, tăng huyết áp, và chế độ ăn uống kém lành mạnh cũng đồng thời ảnh hưởng tiêu cực đến tiên lượng sống của bệnh nhân.

Mặc dù suy tim không thể chữa khỏi, nhưng phát hiện và điều trị sớm có thể cải thiện tuổi thọ. Kế hoạch điều trị suy tim, bao gồm thay đổi lối sống, có thể đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống của những người mắc bệnh suy tim.

Hiện nay, y học đã phát triển nhiều phương pháp hỗ trợ, bao gồm sử dụng thuốc và phẫu thuật, để kéo dài tuổi thọ và cải thiện tình trạng sức khỏe của những người bệnh.

Có một số điều chỉnh về lối sống mà bạn có thể xem xét sau khi được chẩn đoán mắc bệnh suy tim. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc nhận được chẩn đoán không đồng nghĩa với việc bạn phải từ bỏ những hoạt động mà bạn yêu thích mà chỉ cần điều chỉnh cho phù hợp:

• Hoạt động vận động: Tập thể dục như đi bộ, đạp xe, bơi lội, hoặc thực hiện các bài tập nhẹ có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tim. Các chuyên gia khuyến cáo bạn cần tập ít nhất 150 phút hoạt động aerobic trung bình mỗi tuần cho sức khỏe tim mạch tốt nhất. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục mới nào, bạn nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo an toàn.
• Chế độ ăn uống: Bác sĩ có thể đề xuất điều chỉnh chế độ ăn uống để hỗ trợ sức khỏe tim. Việc giảm lượng nước uống để kiểm soát lượng nước trong cơ thể hoặc sử dụng thuốc lợi tiểu để giảm khối lượng công việc cho tim cũng có thể được xem xét.

Để không còn lo âu về bệnh suy tim sống được bao lâu, mọi người cần bắt đầu thay đổi trong lối sống để có biện pháp hiệu quả nhất để làm chậm tiến triển của bệnh suy tim và cải thiện chất lượng cuộc sống. Điều này bao gồm:

Chế độ ăn uống kết hợp với tập thể dục: Bác sĩ khuyến cáo những người mắc bệnh suy tim nên giảm lượng muối hoặc natri thừa trong chế độ ăn uống. Việc tiêu thụ chế độ ăn uống nhiều natri có thể dẫn đến giữ nước trong cơ thể, làm tăng cường hiện tượng phù ở các cơ quan. Ngoài ra, việc hạn chế thực phẩm giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, cũng như thức ăn có nhiều đường, sẽ hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và nâng cao chất lượng cuộc sống cho những người mắc bệnh suy tim. Các hoạt động như bơi lội, đạp xe, hoặc chạy bộ có thể tăng nhịp tim và nhịp thở, đào tạo sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện mới nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn lựa hình thức tập luyện phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của từng người.

Hạn chế việc tích tụ chất lỏng trong cơ thể: Người mắc bệnh suy tim thường có xu hướng giữ nước trong cơ quan của họ. Để giảm thiểu hiện tượng này, bác sĩ có thể khuyến nghị hạn chế lượng nước hàng ngày dưới mức an toàn.

Theo dõi cân nặng đều đặn và giảm cân nếu cần thiết: Béo phì là một trong những yếu tố tăng nguy cơ gây suy tim. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc giảm cân có thể có lợi ích trong việc ngăn chặn sự phát triển của bệnh suy tim.

Tuy nhiên, không phải lúc nào bác sĩ cũng khuyến khích người mắc bệnh suy tim giảm cân, vì một số trường hợp giảm cân nhanh có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác. Bác sĩ thường yêu cầu bệnh nhân theo dõi cân nặng hàng ngày để phát hiện sớm bất kỳ biến động đột ngột nào, có thể là dấu hiệu của sự tích tụ nước trong cơ thể.

Ngoài ra, nếu bệnh nhân sử dụng thuốc lợi tiểu, việc tiêu thụ quá nhiều nước có thể làm giảm hiệu quả của thuốc lợi tiểu.

Có nhiều loại thuốc mà bác sĩ có thể kê đơn cho bệnh nhân suy tim, bao gồm:

• Thuốc ức chế men chuyển: Được thiết kế để ngăn chặn sự chuyển đổi của men chuyển trong cơ tim, giúp giảm gánh nặng cho cơ tim và cải thiện chức năng nó.
• Thuốc ức chế thụ thể angiotensin 2: Hoạt động để giảm áp lực máu và giảm khả năng quá tải cho cơ tim.
• Thuốc ức chế neprilysin thụ thể angiotensin (ARNIs): Kết hợp hai thành phần để cùng nhau giảm áp lực máu và cải thiện tuần hoàn máu.
• Thuốc chẹn beta: Giảm nhịp tim và giảm áp lực máu, giúp cơ tim làm việc hiệu quả hơn.
• Thuốc đối kháng aldosterone: Ngăn chặn hormone aldosterone, giúp kiểm soát lượng muối và nước trong cơ thể.
• Hydralazine và Isosorbide dinitrate: Một loại thuốc kết hợp để dãn mạch máu và giảm áp lực máu.

Nếu thuốc mang lại cải thiện về triệu chứng, bác sĩ có thể khuyến khích bệnh nhân duy trì việc sử dụng chúng để hỗ trợ kiểm soát tình trạng và có thể kéo dài tuổi thọ. Việc sử dụng thuốc sớm và kết hợp nhiều yếu tố khác có thể tăng khả năng thành công trong ngăn chặn sự tiến triển của bệnh suy tim. Quản lý rủi ro liên tục và đúng cách có thể giúp nhiều người sống với suy tim quên đi bệnh tình của mình.

Mỗi trường hợp suy tim hoàn toàn không giống nhau và tuổi thọ liên quan đến bệnh này sẽ khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm giai đoạn biến chứng, tình trạng sức khỏe toàn diện và chẩn đoán sớm.