Quiz: Do's and Don'ts When Exercising
This is an automatically translated article.
Probably everyone knows that exercise is great for improving and strengthening your health. But are you practicing the right way?
Please dial HOTLINE for more information or register for an appointment HERE. Download MyVinmec app to make appointments faster and to manage your bookings easily.
-
Signs of a decline in brain functionSuy giảm chức năng não bộ thường gặp ở người lớn tuổi, nặng dần theo thời gian. Có nhiều bệnh lý gây ra các dấu hiệu suy giảm chức năng não bộ, trong đó phổ biến là sa sút trí ...
Readmore -
The best ways to ease an anxiety disorderChứng rối loạn lo âu là một trong những bệnh tâm thần phổ biến, gây ra những lo sợ, căng thẳng cho người bệnh. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị có thể dẫn tới bệnh trầm cảm. ...
Readmore -
First trimester yoga - To practice yoga as a habitVới những người mẹ mang thai, tam cá nguyệt đầu tiên có những người ít cảm nhận được sự thay đổi trong có thể, có những mẹ lại cảm nhận rất rõ ràng các khó khăn như: ốm nghén, buồn ...
Readmore -
Preventing hair loss: 22 tips to help protect your hairNgăn ngừa rụng tóc là vấn đề được nhiều phụ nữ quan tâm. Theo các chuyên gia, để làm chậm hoặc chấm dứt tình trạng trên cần tìm ra được nguyên nhân khiến bạn rụng tóc.
Readmore -
Yoga meditation - A therapy to help cope with stressThông qua việc thực hành thiền và yoga đều đặn sẽ giúp bạn học được cách quan sát, cảm nhận, yêu thương chính mình hơn. Lâu dần, những cảm xúc tích cực cũng như tinh thần lạc quan, yêu đời ...
Readmore