Unfortunately, the content on this page is not available in
                                English.
                                Please press continue to read the content in Vietnamese. 
 
                                Thank you for your understanding!
                                
                            
Chủ đề Axit ascorbic
     
    
      
    Trang chủ
        
    Chủ đề Axit ascorbic
      
  
  Danh sách bài viết
 
            
          
          Thế nào là một serum Vitamin C tốt?
          
          
      Serum Vitamin C là 1 dạng dẫn xuất của vitamin C nguyên chất có tác dụng kích thích sản xuất collagen, phục hồi và tái tạo da, chống lão hóa, cải thiện làn da không đều màu.
          Xem thêm
         
            
          
          Thực phẩm chứa nhiều vitamin C ngoài cam
          
          
      Vitamin C, đôi khi còn gọi là axit ascorbic, là một vi chất dinh dưỡng được nhiều người biết đến. Mỗi ngày, lượng bổ sung vitamin C cần thiết ở nam giới là 90mg và phụ nữ là 75mg. Một quả cam trung bình có khoảng 70mg vitamin C, nhưng vẫn còn nhiều loại thực phẩm giàu vitamin C khác.
          Xem thêm
         
            
          
          Tác dụng phụ có thể gặp của Vitamin C
          
          
      Vitamin C có trong thực phẩm như cam quýt, cà chua, khoai tây và rau lá. Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể, nó giúp cơ thể chúng hấp thụ chất sắt. Tuy nhiên, sử dụng vitamin C cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ không mong muốn.
          Xem thêm
         
             
             
             
             
             
             
            