Rối loạn nhịp tim là một trong những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra khi cơ thể mất nhiều chất điện giải, đặc biệt là kali, trong những ngày nắng nóng kéo dài. Trời nóng khiến cơ thể đổ mồ hôi liên tục để hạ nhiệt; nếu chỉ uống nước mà không bù điện giải phù hợp, bạn có thể bị hạ kali máu một cách âm thầm, dẫn đến mệt mỏi, chuột rút và tăng nguy cơ xuất hiện các rối loạn nhịp tim nếu không được phát hiện, xử trí kịp thời.