Các phương pháp giảm đau do viêm khớp hiệu quả và dễ thực hiện là điều mà nhiều người bệnh quan tâm. Từ việc thay đổi lối sống, áp dụng các liệu pháp tự nhiên đến sử dụng các công cụ hỗ trợ đơn giản, bệnh nhân hoàn toàn có thể kiểm soát cơn đau và cải thiện sức khỏe xương khớp một cách an toàn và hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu các phương pháp hữu ích trong bài viết sau đây.