Chứng thèm ăn trong tiếng anh còn được gọi là food-carving là cảm giác mà một người cảm giác thèm ăn liên tục một loại thực phẩm hoặc nhiều loại thực phẩm nào đó. Chứng thèm ăn rất hay gặp ở những người đang có cân nặng dư thừa. Họ cảm thấy rất khó khăn để giảm cân và giảm lượng thực phẩm do cảm giác thèm ăn.

Bạn có biết rằng theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cứ 8 người trên thế giới thì có 1 người đang đối mặt với vấn đề về sức khỏe tinh thần? Con số này còn cao hơn tại các đô thị lớn, nơi áp lực công việc và cuộc sống ngày càng gia tăng.