Sau sinh, em bị đau nhức lưng, vai và tay. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm canxi. Bác sĩ cho em hỏi đau nhức lưng kèm vai sau sinh nên dùng sản phẩm canxi nào? Cách hấp thụ tốt nhất thưa bác sĩ? Em cảm ơn bác sĩ.