Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, để duy trì sức khỏe của trái tim, người bệnh không thể đơn thuần đo lường bằng cân nặng. Mặc dù nhiều người biết rằng giữ cân nặng ổn định là yếu tố quan trọng để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nhưng các thói quen sinh hoạt thường ngày cũng có thể đóng góp vào việc gây hại cho sức khỏe tim của bạn.