Tại sao đàn ông bị hói?

95% trường hợp rụng tóc nhiều ở nam giới là do di truyền. Đặc điểm di truyền này thường khiến các chàng trai có đường chân tóc cao và lớp tóc mỏng hơn. Nếu bạn lo lắng về việc bị hói đầu, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu để tìm ra các phương pháp điều trị phù hợp.

Phần lớn những người đàn ông bị hói đầu có thể do tình trạng di truyền. Những trường hợp này được gọi là chứng rụng tóc nội tiết tố nam, tên thường gọi là chứng hói đầu kiểu nam giới.

Theo Hiệp hội Rụng tóc Hoa Kỳ, 95% trường hợp rụng tóc nhiều ở nam giới là do chứng rụng tóc nội tiết tố nam. Đặc điểm di truyền có xu hướng khiến các chàng trai có đường chân tóc cao với lớp tóc mỏng hơn. Sự nhạy cảm của di truyền với một sản phẩm chuyển hóa của testosterone, được gọi là dihydrotestosterone (DHT).

Một sự thật là những nang tóc nhạy cảm với DHT có xu hướng co nhỏ lại theo thời gian. Khi các nang tóc bị ảnh hưởng sẽ thu nhỏ kích thước, tuổi thọ bị rút ngắn. Cuối cùng, các nang bị ảnh hưởng sẽ ngừng sản xuất tóc.

Với chứng hói đầu ở đàn ông, rụng tóc thường theo một kiểu hình có thể đoán trước được. Hai kiểu rụng tóc phổ biến nhất bao gồm:

• Tóc bắt đầu mỏng dần ở đỉnh đầu và xung quanh thái dương. Kiểu này có thể để lại tóc hình “móng ngựa” xung quanh hai bên và phía sau đầu.
• Tóc bắt đầu rụng dần từ phía trước, đẩy chân tóc ra xa hơn về phía đỉnh đầu.

Mức độ và sự tiến triển của chứng hói đầu ở nam giới được đánh giá bởi hệ thống phân loại Norwood. Phân loại này bao gồm 7 giai đoạn đo lường mức độ nghiêm trọng và kiểu rụng tóc, hói đầu.

Nếu nhận thấy tóc mình mỏng hơn trước đây, bạn có thể cảm thấy thoải mái bởi vì bạn không hề đơn độc. Trên thực tế, chứng hói đầu ảnh hưởng đến phần lớn nam giới trong suốt cuộc đời của họ.

Theo Hiệp hội Rụng tóc Hoa Kỳ:

• Khoảng 25% đàn ông bị hói do di truyền bắt đầu rụng tóc trước 21 tuổi.
• Ở độ tuổi 35, khoảng 66% nam giới sẽ bị rụng tóc ở một mức độ nào đó.
• Đến tuổi 50, khoảng 85% nam giới sẽ trải qua giai đoạn rụng tóc nhiều khiến tóc mỏng đáng kể.

Mặc dù hói đầu nội tiết tố là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng hói đầu, nhưng đây không phải là cơ chế duy nhất có thể gây rụng tóc. Ở những người đàn ông bị hói đầu, các triệu chứng biểu hiện ra bên ngoài không có gì khác ngoài việc tóc mỏng dần.

Các nguyên nhân sau đây có thể gây rụng tóc ở nhiều mức độ khác nhau. Một số loại rụng tóc có thể là vĩnh viễn, trong khi những loại khác có thể dần được hồi phục:

• Rụng tóc từng mảng: Cơ chế được cho là có liên quan đến việc hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm các nang tóc khỏe mạnh, dẫn đến rụng tóc. Tóc thường rụng thành từng mảng nhỏ trên đầu, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể. Ví dụ, bạn có thể tìm thấy một chỗ hói trên râu, lông mi hoặc lông mày của mình. Tóc có thể mọc lại hoặc không.
• Telogen effluvium: Tóc rụng quá nhiều đôi khi có thể xảy ra khoảng 2 đến 3 tháng sau một số stress đối với cơ thể. Rụng tóc có thể do tai nạn, phẫu thuật, bệnh tật, giảm cân nhiều hoặc do căng thẳng tâm lý nào đó. Tóc thường mọc trở lại trong vòng khoảng 2 đến 6 tháng.
• Thiếu hụt dinh dưỡng: Sắt và các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho sức khỏe tổng thể cũng như sự phát triển khỏe mạnh của tóc. Protein, vitamin D cũng như bổ sung đầy đủ các loại vitamin khác từ chế độ ăn uống rất quan trọng để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh. Sự thiếu hụt một hoặc nhiều chất dinh dưỡng này có thể khiến bạn rụng nhiều tóc hơn mức bình thường.

Thuốc cũng là một trong những nguyên nhân rụng tóc ở nam giới. Rụng tóc do một số loại thuốc thường là tạm thời, nghĩa là một khi bạn ngừng dùng thuốc, sự phát triển của tóc có thể sẽ được khôi phục. Một số loại thuốc liên quan đến chứng rụng tóc bao gồm:

• Thuốc hóa trị liệu
• Thuốc trị mụn trứng cá như isotretinoin (Accutane)
• Thuốc chống nấm, đặc biệt là voriconazole
• Thuốc chống đông máu như heparin và warfarin
• Thuốc ức chế miễn dịch
• Thuốc hạ huyết áp như thuốc chẹn beta và thuốc ức chế men chuyển
• Thuốc giảm cholesterol như atorvastatin và simvastatin
• Thuốc chống trầm cảm như fluoxetine và sertraline

Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến và hiệu quả đối với chứng rụng tóc nhiều ở nam giới:

• Thuốc: Cả nhóm thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn được chấp thuận để điều trị chứng hói đầu ở nam giới. Một số thuốc đã được chứng minh là có thể điều trị hoặc ngăn chặn tình trạng rụng tóc ở nam giới là Finasteride và minoxidil.
• Điều trị bằng laser: Liệu pháp laser cường độ thấp có thể được sử dụng để giúp tăng cường tuần hoàn ở da đầu và kích thích các nang tóc phát triển. Mặc dù đây là một phương pháp điều trị khá mới, nhưng liệu pháp laser đã được chứng minh là an toàn và có thể được áp dụng.
• Phẫu thuật cấy tóc: Hai quy trình cấy tóc phổ biến nhất là cấy đơn vị nang (FUT) và chiết đơn vị nang (FUE). FUT bao gồm việc loại bỏ một phần da ở phía sau đầu, nơi tóc vẫn đang mọc. Sau đó, phần da này sẽ được chia thành hàng trăm mảnh nhỏ gọi là mảnh ghép. Những mảnh ghép này sẽ được đưa vào các phần của da đầu, vị trí tóc không mọc. Với FUE, bác sĩ phẫu thuật sẽ lấy các nang tóc khỏe mạnh riêng lẻ ra khỏi da đầu, sau đó tạo các lỗ nhỏ trên phần da không có tóc và đặt các nang tóc khỏe mạnh vào các lỗ này.

Hói đầu thường là một tình trạng di truyền. Rất khó để đảo ngược bất kỳ tình trạng rụng tóc nào xảy ra một cách tự nhiên. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn ngừa chứng rụng tóc diễn tiến nặng thêm.

Finasteride và Rogaine là hai phương pháp điều trị đã được chứng minh có thể ngăn ngừa rụng tóc nhiều hơn đối với chứng rụng tóc nội tiết tố nam. Khi bạn ngừng sử dụng các loại thuốc này, tình trạng rụng tóc vẫn có thể tiếp tục.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn xem liệu những loại thuốc này có thể phù hợp với bạn hay không.

Để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và ngăn ngừa việc rụng tóc do các nguyên nhân khác, hãy thử những biện pháp sau:

• Mát-xa da đầu thường xuyên có thể giúp kích thích mọc tóc.
• Ngưng hút thuốc lá. Nghiên cứu trước đây cho thấy hút thuốc liên quan đến rụng tóc.
• Quản lý căng thẳng thông qua các bài tập thể dục hoặc hít thở sâu.
• Thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng, giàu protein, sắt và vitamin.
• Thay đổi thuốc: Nếu bạn nghĩ rằng thuốc là nguyên nhân gây rụng tóc, hãy nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn thay thế khác có thể hiệu quả hơn.

Tóm lại, trong 95% trường hợp, hói đầu là do di truyền. Nó có thể ảnh hưởng đến nam giới ở mọi lứa tuổi và thậm chí bắt đầu xuất hiện trước 21 tuổi. Mặc dù không thể ngăn ngừa chứng hói đầu ở nam giới, nhưng có nhiều cách để làm chậm quá trình rụng tóc như dùng thuốc, phẫu thuật cấy tóc,... Nếu lo lắng về việc bị hói đầu, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu để tìm ra các phương pháp điều trị phù hợp.

Nguồn tham khảo: healthline.com