Cách chữa trào ngược dạ dày bằng tỏi được nhiều người quan tâm nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ tiêu hóa của tỏi. Trong y học dân gian, tỏi được xem là một nguyên liệu tự nhiên giúp cải thiện chức năng dạ dày, giảm triệu chứng ợ nóng, đầy hơi và khó tiêu.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Tiêu hoá - Gan Mật - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
1. Bệnh trào ngược dạ dày xảy ra do nguyên nhân nào?
1.1. Rối loạn tại thực quản
Hoạt động bất thường của cơ hoành và cơ thắt thực quản dưới có thể góp phần gây trào ngược dạ dày thực quản. Cơ hoành giúp hỗ trợ đóng kín cơ thắt dưới thực quản, ngăn dịch vị trào ngược lên trên. Khi chức năng cơ hoành suy yếu, đặc biệt trong trường hợp thoát vị hoành, áp lực lên cơ thắt dưới thực quản giảm, tạo điều kiện cho trào ngược xảy ra.
Ngoài ra, sự suy giảm trương lực cơ thắt dưới thực quản làm giảm khả năng đóng kín của cơ này, khiến axit dạ dày dễ dàng trào lên thực quản. Các yếu tố như chế độ ăn uống, căng thẳng và rối loạn tiêu hóa cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình tiết axit, làm trầm trọng hơn các triệu chứng trào ngược.
1.2. Rối loạn chức năng dạ dày
Một số vấn đề liên quan đến hoạt động của dạ dày có thể làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản, bao gồm:
- Thức ăn tiêu hóa chậm: Khi thức ăn tồn đọng quá lâu trong dạ dày, áp lực bên trong dạ dày tăng lên, tạo điều kiện để axit trào ngược.
- Một số bệnh lý dạ dày: Viêm loét dạ dày có thể ảnh hưởng đến việc tiết axit, trong khi rối loạn nhu động dạ dày làm chậm quá trình tiêu hóa, gián tiếp làm tăng nguy cơ trào ngược.
- Tăng áp lực ổ bụng: Các động tác như ho mạnh, hắt hơi hoặc gập bụng có thể làm tăng áp lực lên dạ dày, khiến dịch vị dễ trào ngược hơn, đặc biệt ở người có cơ thắt thực quản dưới yếu.
1.3. Nguyên nhân khác gây trào ngược dạ dày
Các yếu tố như thừa cân và chế độ dinh dưỡng không hợp lý cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng của dạ dày.
- Vấn đề thừa cân: Nhóm người có tình trạng thừa cân thường có nguy cơ cao mắc phải trào ngược dạ dày do áp lực từ cân nặng tác động vào vùng bụng. Điều này khiến axit trong dạ dày bị đẩy ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng trào ngược.
- Chế độ ăn thiếu khoa học: Việc lạm dụng thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất bảo quản, ăn uống không đúng bữa hoặc ăn thực phẩm chua khi bụng đói có thể gây tác động xấu đến dạ dày, tạo điều kiện cho axit dạ dày trào ngược lên thực quản.
2. Cách chữa trào ngược dạ dày bằng tỏi
2.1. Ăn tỏi sống điều trị trào ngược dạ dày
Ăn tỏi sống là phương pháp điều trị trào ngược dạ dày được nhiều người áp dụng. Nhiều người mắc chứng trào ngược dạ dày thường ăn trực tiếp tỏi sống hoặc pha tỏi với nước ấm để uống hàng ngày.
- Sử dụng tỏi sống trực tiếp: Phương pháp này chỉ phù hợp với những người đã quen với vị hăng của tỏi sống. Mỗi ngày, người bị trào ngược dạ dày có thể ăn từ 1 đến 2 tép tỏi sau bữa ăn hoặc khi có cảm giác dịch axit trong dạ dày trào ngược lên.
- Pha tỏi bằng nước ấm: Có thể giã nát tỏi và pha với một ít nước ấm, sau đó uống ngay lập tức.
2.2. Sử dụng tỏi ngâm mật ong
Ngoài rượu trắng, tỏi cũng có thể ngâm cùng mật ong để hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày. Để thực hiện, bạn cần bóc sạch vỏ tỏi, có thể để nguyên tép hoặc thái lát mỏng, sau đó ngâm tỏi cùng mật ong trong khoảng 3 tuần là có thể sử dụng được.
Mỗi ngày, người bị trào ngược dạ dày có thể ăn từ 1 đến 2 tép tỏi ngâm mật ong và duy trì thói quen này đều đặn trong khoảng 2 tháng.
3. Cách chữa trào ngược dạ dày bằng tỏi có thực sự hiệu quả?
Cho đến nay, chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể nào xác nhận tác dụng của tỏi trong điều trị chứng trào ngược dạ dày. Những cách chữa trị trào ngược dạ dày bằng tỏi được giới thiệu trên đây chủ yếu dựa vào kinh nghiệm dân gian, chưa được kiểm chứng một cách khoa học. Thậm chí, nếu lạm dụng tỏi quá mức, nó có thể gây hại cho cơ thể.
Trong tỏi có chứa một lượng lớn fructose - một thành phần có thể gây đầy hơi đối với những người gặp khó khăn trong việc dung nạp fructose. Fructose không thể được hấp thụ hoàn toàn ở ruột non, do đó, nó sẽ đi trực tiếp xuống đại tràng. Tại đây, fructose bắt đầu quá trình lên men, gây ra hiện tượng đầy hơi và ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa.
Thêm vào đó, tỏi có tác dụng làm loãng máu, điều này có thể gây khó khăn trong việc cầm máu. Vì vậy, những người chuẩn bị phẫu thuật không nên sử dụng tỏi quá mức. Lượng lưu huỳnh có trong tỏi tươi là nguyên nhân chính gây hôi miệng. Nếu muốn giảm bớt lượng lưu huỳnh này, bạn nên nấu chín tỏi.
Vì vậy, việc áp dụng cách chữa trị trào ngược dạ dày bằng tỏi chỉ nên thực hiện khi tình trạng bệnh còn ở mức độ nhẹ. Nếu bệnh đã trở nên nghiêm trọng, phương pháp này sẽ không mang lại hiệu quả đáng kể.
Cách chữa trào ngược dạ dày bằng tỏi đã được sử dụng rộng rãi trong dân gian và mang lại những hiệu quả nhất định nhờ vào các đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn cũng như hỗ trợ tiêu hóa của tỏi. Tuy nhiên, mặc dù tỏi có thể giúp làm giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày, người bệnh cần lưu ý rằng phương pháp này chỉ mang tính hỗ trợ, không thay thế hoàn toàn việc điều trị y tế chuyên sâu.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên kết hợp việc sử dụng tỏi với chế độ ăn uống hợp lý, lối sống lành mạnh và tuân thủ chỉ định của bác sĩ. Nếu tình trạng trào ngược dạ dày kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, người bệnh cần đến khám và điều trị tại các cơ sở y tế để đảm bảo sức khỏe lâu dài.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
