Cách trị dị ứng da mặt tại nhà hiện nay khá phổ biến, có thể kết hợp cả dùng thuốc và những liệu pháp từ thiên nhiên như đắp mặt nạ. Không những vậy, người bị dị ứng da mặt cũng cần phải lưu ý giữ gìn vệ sinh, có một chế độ ăn bổ dưỡng, tăng cường cung cấp chất xơ và quan trọng nhất là tránh xa những tác nhân dị ứng.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sỹ thuộc Trung tâm Dị ứng-Miễn dịch lâm sàng Vinmec.
1. Những nguyên nhân phổ biến dẫn tới dị ứng da mặt
Dị ứng da mặt xảy ra khi tiếp xúc với những tác nhân bên ngoài, dẫn đến việc da nổi mẩn đỏ, sần sùi và ngứa rát, đồng thời có thể nghiêm trọng hơn nếu người bệnh chà xát vào vết dị ứng. Các vị trí thường xuất hiện dấu hiệu dị ứng phổ biến là phần trán, má và cằm hoặc có thể lan xuống tay cổ, tay với chân.
Có nhiều lý do khác nhau dẫn đến dị ứng da mặt, từ thực phẩm, thời tiết, mỹ phẩm, bụi bẩn hoặc đơn giản hơn là do cơ địa mỗi người, do đó cần xác định nguyên nhân để có những cách trị dị ứng da mặt tại nhà khác nhau.
1.1. Dị ứng thời tiết
Mỗi khi đến thời điểm giao mùa, nhiệt độ có thể thay đổi thất thường, từ đó khiến cho da mặt một số người nhạy cảm sẽ không kịp thích nghi sinh ra phản ứng dị ứng. Nếu không có biện pháp xử lý kịp thời, tình trạng dị ứng có thể ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
1.2. Dị ứng từ mỹ phẩm
Bên cạnh yếu tố thời tiết, dị ứng với mỹ phẩm cũng khá phổ biến. Những sản phẩm chăm sóc da và đồ trang điểm như kem dưỡng, sữa rửa mặt, kem nền, phấn,… đều có khả năng gây dị ứng thông qua thành phần hoá chất.
Nếu người sử dụng không bảo quản tốt hoặc mua phải mỹ phẩm giả, kém chất lượng cũng có thể dẫn tới dị ứng da mặt.
1.3. Dị ứng do thực phẩm
Có rất nhiều trường hợp bị dị ứng da mặt do các chất có trong một số loại thực phẩm, khiến hệ miễn dịch của cơ thể phản ứng, bộc phát những dấu hiệu như phù mặt, ngứa da. Các loại thực phẩm thường dẫn đến dị ứng phổ biến là hải sản (cá, tôm, cua, …), thực phẩm giàu protein như trứng, thịt đỏ, thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc măng, nấm.
Cách trị dị ứng da mặt tại nhà phổ biến nhất trong trường hợp này là xác định loại thực phẩm gây dị ứng rồi tránh xa cũng như kết hợp thêm một số biện pháp khác.
1.4. Dị ứng do các yếu tố khác
Những tác nhân như phấn hoa, lông động vật, bụi bẩn,… thường được gọi là yếu tố dị nguyên và là các tác nhân gây ra dị ứng phổ biến không kém thực phẩm, thời tiết hay mỹ phẩm. Khi tiếp xúc với da mặt, chúng khiến cho lỗ chân lông bị tắc, tích tụ vi khuẩn dẫn tới viêm nhiễm.
1.5. Cơ địa da mặt nhạy cảm dẫn đến dị ứng
Các trường hợp có cơ địa da mặt nhạy cảm từ bé hoặc di truyền từ bố mẹ thường sẽ có nguy cơ dị ứng da mặt cao hơn bình thường. Phần lớn những người rơi vào các trường hợp này sẽ có hệ miễn dịch ở da kém hơn, dễ xảy ra phản ứng dị ứng hơn. Do đó điều quan trọng là chú ý chăm sóc da tốt và tìm hiểu những biện pháp bảo vệ da đúng cách.
2. Những cách trị dị ứng da mặt tại nhà thích hợp
Điều trị dị ứng da mặt hiện nay có nhiều phương pháp khác nhau đem lại hiệu quả tùy theo cơ địa của từng người. Một số cách trị dị ứng da mặc tại nhà thích hợp, dễ thực hiện như:
2.1. Dùng thuốc điều trị dị ứng theo chỉ định bác sĩ
Với các trường hợp dị ứng nghiêm trọng, người bệnh cần phải uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ để có thể giảm triệu chứng, ngăn ngừa nguy cơ xảy ra biến chứng. Một số loại thuốc phổ biến thường được kê đơn gồm có:
- Thuốc ức chế Calcineurin (Tacrolimus hoặc Pimecrolimus) tác động lên tế bào Lympho T, ngăn chặn quá trình phóng thích kháng nguyên để giảm những triệu chứng dị ứng trên da mặt, nhưng có tác dụng phụ là có khả năng gây ung thư da.
- Thuốc mỡ kháng sinh thường sẽ phổ biến hơn, đặc biệt với các trường hợp nổi mụn trứng cá. Thuốc giúp ức chế vi khuẩn P, dẫn đến giảm bớt tình trạng viêm nhiễm.
- Nhóm thuốc chứa Corticoid với khả năng giảm viêm nhanh, chống dị ứng cho các trường hợp bị nặng. Tác dụng phụ dễ gặp nhất là gây mỏng da nên khi dùng phải theo đúng chỉ định của bác sĩ.
- Cuối cùng là thuốc kháng sinh Histamin H1, có tác dụng ức chế Histamin, giảm nhanh các triệu chứng dị ứng da mặt khá hiệu quả.
2.2. Sử dụng một số loại mặt nạ thiên nhiên
Có một số loại mặt nạ thiên nhiên làm từ nha đam, khổ qua, mật ong,… cung cấp một hàm lượng lớn khoáng chất và vitamin hữu ích cho da, giúp giảm nhanh những triệu chứng dị ứng, bổ sung dưỡng chất để da mịn màng.
2.2.1. Nha đam
Nha đam có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và phục hồi da rất tốt nhờ vào chất Glycoprotein, góp phần ức chế phản ứng Histamine. Chỉ cần rửa sạch nha đam, gọt vỏ, cắt thành từng lớp mỏng rồi đắp lên vùng da bị dị ứng, sau đó nằm thư giãn tầm 15 phút.
Sau khi đắp xong lấy nước ấm rửa mặt thật sạch là được. Lặp lại biện pháp này hai lần một tuần có thể giảm triệu chứng dị ứng cực kỳ hiệu quả, dưỡng da mịn màng hơn.
2.2.2. Bột yến mạch
Dùng mặt nạ bột yến mạch cũng là một cách trị dị ứng da mặt tại nhà hiệu quả, có thể giúp chống oxy hóa, giảm ngứa và kháng viêm. Đầu tiên trộn hỗn hợp yến mạch và nước theo tỷ lệ 1:1, rời thoa lên da mặt, mát-xa nhẹ trong 5 phút để thấm vào da. Cuối cùng rửa mặt sạch với nước ấm.
Tương tự mặt nạ nha đam, có thể đắp mặt nạ bột yến mạch hai lần một tuần để da mặt sáng mịn hơn, giảm triệu chứng dị ứng nhanh chóng.
2.2.3. Khổ qua
Khổ qua có thể giúp phục hồi da khỏe mạnh, làm mát da và giảm viêm. Chỉ cần lấy hai trái khổ qua mang đi rửa sạch, ngâm vào nước muối loãng tầm 20 phút rồi vớt ra để ráo. Sau đó cắt nhỏ ra và cho vào nồi nấu sôi với tầm 1 lít nước trong khoảng 15 phút, rồi lọc lấy nước.
Khi nước khổ qua âm ấm thì rửa nhẹ vùng da bị dị ứng, để khoảng 10 phút rồi đi rửa mặt sạch sẽ.
2.3. Những biện pháp giúp tăng khả năng phục hồi da mặt
Sau khi áp dụng những cách trị dị ứng da mặt tại nhà kể trên, người bệnh cần trải qua một thời gian để da có thể phục hồi. Trong quá trình này cần lưu ý đến một vài biện pháp để đẩy nhanh sự phục hồi như sau:
- Xông da mặt bằng thảo dược có tính kháng viêm tốt như lá chanh, gừng, sả, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa vết dị ứng lan rộng.
- Ngưng dùng mỹ phẩm làm đẹp để da nghỉ ngơi, đồng thời dùng nước muối sinh lý hoặc nước sạch để rửa mặt hai lần một ngày để giảm bớt triệu chứng sưng tấy, nổi mẩn đỏ trên da mặt.
- Cuối cùng là bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như trái cây, rau xanh giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe da mặt, đồng thời đừng quên uống nhiều nước.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
