Mụn dị ứng thời tiết là tình trạng da thường gặp khi thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt trong các giai đoạn chuyển mùa. Đối với những ai có làn da nhạy cảm cần hiểu rõ thông tin về tình trạng nổi mụn do thời tiết cùng các biện pháp chăm sóc da đúng cách. Để hiểu rõ hơn về tình trạng này hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sỹ thuộc Trung tâm Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng Vinmec.
1. Vì sao dị ứng thời tiết gây nổi mụn?
Vùng da mặt vốn mỏng và nhạy cảm thường sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi tác động của thời tiết. Đồng thời, khi thời tiết thay đổi thất thường có thể khiến tuyến bã nhờn hoạt động không ổn định, dẫn đến việc bã nhờn tiết ra quá nhiều hoặc quá ít là nguyên nhân gây mụn dị ứng thời tiết.
Vào những ngày nắng nóng, da mặt thường đổ mồ hôi và tiết nhiều bã nhờn hơn. Nếu vùng da mặt không được vệ sinh sạch sẽ, lỗ chân lông sẽ bị bít tắc, tạo điều kiện cho các tác nhân gây hại xâm nhập và hình thành mụn. Ngược lại, khi thời tiết lạnh, da dễ bị khô, bong tróc, bã nhờn tiết ra ít khiến da dễ bị viêm nhiễm và làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn.
2. Các dấu hiệu nhận biết nổi mụn dị ứng thời tiết
Khi mụn dị ứng thời tiết xuất hiện với một số dấu hiệu dễ dàng nhận biết như:
- Xuất hiện các nốt mụn nhỏ hoặc mụn trứng cá.
- Một số vùng da nhất định có triệu chứng ngứa và rát.
- Da bị đỏ và sưng.
- Da khô ráp và sạm màu, nếu tình trạng dị ứng kéo dài da có nguy cơ mất nước và nhanh lão hóa.
3. Cách làm giảm mụn dị ứng thời tiết
Khi gặp mụn dị ứng thời tiết cần có biện pháp khắc phục kịp thời để hạn chế tổn thương da và dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số cách điều trị, người bị dị ứng nên tham khảo:
3.1. Trường hợp nhẹ
Đối với các trường hợp mụn dị ứng nhẹ có thể áp dụng một số biện pháp sau để giảm các triệu chứng khó chịu và hỗ trợ quá trình chữa lành da:
- Vệ sinh da bằng sản phẩm dịu nhẹ: Chọn các sản phẩm lành tính, có độ pH cân bằng và chứa các thành phần kháng khuẩn nhẹ.
- Dưỡng ẩm da đều đặn: Thoa kem dưỡng đều đặn hai lần mỗi ngày sau khi vệ sinh da khoảng 3 – 5 phút. Ưu tiên chọn sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
- Sử dụng nước muối để vệ sinh da: Với tình trạng da bị viêm và ngứa, có thể sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh da. Biện pháp này giúp kháng khuẩn, làm dịu da, giảm ngứa và ngăn ngừa nguy cơ bội nhiễm.
- Uống nhiều nước để cung cấp độ ẩm cho da.
- Bổ sung vitamin C để tăng cường sức đề kháng.
- Bổ sung nhiều thực phẩm chứa chất chống oxy hóa để giảm tình trạng viêm.
Ngoài ra, người bị dị ứng có thể áp dụng một số cách điều trị bằng thiên nhiên để khắc phục tình trạng mụn như:
- Đắp mặt nạ khổ qua khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
- Đắp sữa chua và bột yến mạch trong 15 phút.
3.2. Trường hợp nặng
Nếu mụn dị ứng do thời tiết không biến mất dù đã chăm sóc kỹ lưỡng và áp dụng các mẹo chữa tại nhà, cần thăm khám bác sĩ để được chỉ định thuốc điều trị phù hợp. Một số loại thuốc thường được sử dụng bao gồm:
- Retinoids: Dùng dưới dạng kem bôi hoặc gel lỏng, nên bôi vào buổi tối và đảm bảo chống nắng đầy đủ.
- Thuốc bôi chứa Menthol 1%: Chỉ định khi da mặt xuất hiện mụn viêm gây đau rát.
- Gel Dapsone (Aczone) 5%: Thường được chỉ định dùng 2 lần/ngày để cải thiện mụn viêm.
- Acid Salicylic và Acid Azelaic: Có đặc tính kháng khuẩn mạnh, hỗ trợ hiệu quả trong điều trị mụn do dị ứng thời tiết.
4. Biện pháp phòng tránh
Để bảo vệ da và hạn chế tình trạng mụn do dị ứng thời tiết, cần lưu ý các biện pháp sau:
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng các sản phẩm lành tính, có độ pH phù hợp.
- Dưỡng ẩm thường xuyên để tăng cường hàng rào bảo vệ da, thoa kem dưỡng ẩm đều đặn 2 lần mỗi ngày. Lưu ý nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi lựa chọn.
- Uống từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để giữ độ ẩm tự nhiên cho da.
- Ngưng sử dụng mỹ phẩm nếu có dấu hiệu dị ứng.
- Tránh cào gãi hoặc chà xát lên vùng da bị tổn thương khi đang dị ứng thời tiết.
Mụn dị ứng thời tiết là vấn đề phổ biến nhưng có thể được kiểm soát nếu phát hiện và chăm sóc da đúng cách. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng cũng như các biện pháp phòng ngừa và điều trị là rất quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tổn thương. Để tránh tình trạng mụn dị ứng trở nên nghiêm trọng, chúng ta nên duy trì vệ sinh da đều đặn, chăm sóc da kỹ lưỡng và tìm đến bác sĩ khi cần thiết. Hãy chú ý đến những thông tin trên để có thể duy trì làn da khỏe mạnh và giảm thiểu các tác động xấu từ thời tiết.
Để đặt lịch khám tại viện, quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
