Đau khớp sau khi sinh là vấn đề mà nhiều bà mẹ phải đối mặt, gây ra không ít khó khăn trong việc chăm sóc em bé. Thực tế, những thay đổi về hormon và áp lực trong quá trình mang thai có thể để lại hậu quả không mong muốn đến cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu các biện pháp khắc phục đau khớp tại nhà sau khi sinh, giúp các mẹ bỉm lấy lại sức khỏe trong cuộc sống hàng ngày.