Chuột rút là tình trạng co thắt không kiểm soát ở các cơ. Chuột rút có thể gây nguy hiểm nếu đang bơi dưới nước, đang lái xe, ngồi gần bếp lửa,... Người bị chuột rút nên làm gì để thoát khỏi tình trạng này? Cùng tham khảo biện pháp xử lý khi bị chuột rút.

Nguyên nhân đau chân ban đêm có thể đến từ nhiều yếu tố khác nhau, thường là do vận động quá sức, đi giày dép không phù hợp, thừa cân, hoặc căng thẳng. Ngoài ra, một số bệnh lý tiềm ẩn cũng có thể gây ra các cơn đau chân vào ban đêm, đòi hỏi cần được khám và điều trị kịp thời để cải thiện tình trạng.