Phục hồi chức năng sau phẫu thuật rách sụn chêm đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc khôi phục khả năng vận động và giảm thiểu nguy cơ tái phát chấn thương. Trong bài viết dưới đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những phương pháp tập luyện hiệu quả và các lưu ý quan trọng trong quá trình phục hồi chức năng.