Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ ăn gì?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Em bị tiểu đường thai kỳ. Chỉ số đường huyết sau ăn 2h lúc nào cũng cao hơn sau ăn 1h (đúng ra là sau 2h phải thấp hơn). Xin hỏi bác sĩ phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ ăn gì? Cảm ơn bác sĩ tư vấn.

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi BSCK I Nguyễn Thị Kim Dung - Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ ăn gì?”, bác sĩ giải đáp như sau:

Tiểu đường thai kỳ là tình trạng rối loạn dung nạp đường huyết khi mang thai. Khi đã được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ bạn nên khám chuyên khoa Nội tiết để được tư vấn cụ thể chế độ dinh dưỡng, vận động hay dùng thuốc cho phù hợp. Cố gắng kiểm soát đường máu đói < 5,3 mmol/l, sau ăn 1h < 7,8mmol/l và sau ăn 2h < 6.8mmol/l. Trường hợp của bạn nên cung cấp đầy đủ bản theo dõi đường huyết trước, sau ăn 2h là bao nhiêu để được bác sĩ tư vấn cụ thể. Ăn giảm ngọt, không uống nước mía, không uống nước dừa, không uống nước ép hoa quả,... vận động sau ăn 15 - 30 phút sau ăn mỗi bữa khoảng 20 phút,... Nếu sau chỉnh chế độ ăn và vận động vẫn cao thì sẽ được bác sĩ cho sử dụng thuốc điều chỉnh đường huyết.

Nếu bạn còn thắc mắc về việc phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ ăn gì, bạn có thể đến cơ sở y tế thuộc Hệ thống Y tế Vinmec thăm khám và điều trị sớm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!