Nên ăn gì sau mổ trĩ?

Bệnh trĩ thường được chỉ định phẫu thuật khi bước sang giai đoạn nặng (chảy máu nhiều, sa búi trĩ) và việc sử dụng thuốc điều trị lúc này không có hiệu quả. Sau phẫu thuật cắt trĩ, người bệnh cần tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học để sức khỏe sớm hồi phục, giảm nguy cơ xảy ra các biến chứng khó lường.

Người bị bệnh trĩ, sau phẫu thuật trĩ nên chú ý tới việc bổ sung những thực phẩm sau:

1.1 Thực phẩm chứa chất xơ

Thực phẩm giàu chất xơ giúp thúc đẩy tiêu hóa thức ăn và giảm tình trạng đầy bụng, táo bón. Chất xơ gồm 2 loại: Chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Chất xơ hòa tan là những chất xơ khi đi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành dạng gel, bao gồm các loại rau củ như thanh long, mồng tơi, rau đay,... Chất xơ không hòa tan sẽ không hòa tan với chất lỏng khi đi vào đường ruột, bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, các loại hạt, trái cây (táo, bơ, dâu,...).

1.2 Uống nước đầy đủ

Nước có tác dụng giúp chất xơ hoạt động tốt hơn trong đường ruột. Việc bổ sung lượng nước cần thiết sẽ giúp cơ thể làm mềm phân, đại tiện dễ dàng hơn. Người bệnh trĩ và sau mổ trĩ nên uống nhiều nước lọc, nước ép trái cây, rau củ,...

Mỗi ngày, người bệnh nên uống 2 - 2,5 lít nước. Với những người vận động nhiều, có thể uống nhiều nước hơn. Đặc biệt, mỗi người nên uống một cốc nước ấm vào buổi sáng khi mới thức dậy để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

1.3 Thực phẩm giàu Omega - 3

Omega - 3 đóng vai trò quan trọng đối với làn da khỏe mạnh và lớp màng nhầy niêm mạc ruột. Omega - 3 cũng có tác dụng chống viêm hữu ích, giảm sưng viêm sau phẫu thuật trĩ. Omega - 3 có nhiều trong các loại hạt (hạt lanh, hạt chia,...) và các loại cá nước lạnh.

1.4 Thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E

Vitamin C hỗ trợ quá trình hình thành và duy trì các mạch máu khỏe mạnh, ngăn ngừa nguy cơ gây các bệnh lý tiềm ẩn. Lượng vitamin C bị giảm nếu người bệnh bị căng thẳng, ăn nhiều đồ ăn vặt hoặc thực phẩm đóng gói,... Vitamin C có nhiều trong các loại rau, củ, quả như dâu tây, ổi, kiwi, cam, bông cải xanh, đu đủ,...

Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo, có vai trò quan trọng đối với màng tế bào, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, giúp chữa lành các mô bị viêm và thu nhỏ các búi trĩ, giảm sưng viêm sau phẫu thuật cắt trĩ. Những thực phẩm giàu vitamin E người bệnh nên ăn sau mổ trĩ gồm: Hạt dẻ, rau chân vịt, rau cải xanh, đu đủ, quả bơ,...

1.5 Thực phẩm có hàm lượng cao magie và kẽm

Magie và kẽm là 2 khoáng chất giúp ổn định mạch máu, nhuận tràng, duy trì sự phát triển của các mô cơ, chống viêm và làm lành nhanh các vết thương trong cơ thể. Bệnh nhân sau phẫu thuật cắt trĩ nên ăn những thực phẩm nhiều kẽm và magie như socola đen, bơ, ngũ cốc nguyên cám, nho khô, các loại hạt,... Ngoài thực phẩm, bệnh nhân cũng có thể thay thế bằng viên uống bổ sung theo chỉ định của bác sĩ.

Người bị trĩ hoặc mới phẫu thuật cắt trĩ nên hạn chế những loại thực phẩm dưới đây:

• Ngũ cốc tinh chế: Gồm ngũ cốc được xay nhuyễn và loại bỏ lớp vỏ cám. Chúng dễ gây táo bón, làm trầm trọng thêm tình trạng trĩ, khiến bệnh nhân đau đớn khi đi đại tiện
• Thịt: Thịt là thực phẩm cung cấp nhiều protein nhưng không chứa nhiều chất xơ nên dễ gây khó tiêu, đầy bụng. Tiêu thụ quá nhiều thịt có thể dẫn đến táo bón. Để điều hòa việc ăn uống hợp lý, người bệnh trĩ và mới cắt trĩ nên hạn chế ăn thịt, có thể chế biến thịt cùng với rau xanh và các loại chất béo lành mạnh để cơ thể tiêu hóa dễ dàng, hạn chế táo bón;
• Thức ăn cay nóng: Để tránh tình trạng trĩ thêm nặng, bệnh nên nên hạn chế các món cay. Các gia vị cay như tiêu, ớt, gừng, mù tạt,.. có tính nóng, khi hấp thụ vào cơ thể có thể làm tăng huyết áp, đổ mồ hôi. Nếu người bệnh ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng nóng trong, gây táo bón, đau rát khi đi đại tiện
• Thức ăn nhiều muối: Thực phẩm nhiều muối khiến phân trở nên cứng hơn, việc đi ngoài càng khó khăn hơn, gây khó chịu cho người bệnh trĩ hoặc mới mổ trĩ
• Thức ăn nhiều đường và tinh bột: Việc ăn quá nhiều đường và tinh bột tạo áp lực lên thành ruột, khiến người bệnh dễ bị táo bón, ngứa hậu môn và làm bệnh trĩ nặng hơn.
• Thực phẩm chứa nhiều dầu: Những thực phẩm chứa nhiều dầu khiến người bệnh trĩ dễ bị đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa và làm tăng nguy cơ táo bón
• Đồ uống có cồn và chất kích thích: Nhóm đồ uống này khiến nội tạng bị tích nhiệt hoặc gây đầy bụng, cơ thể bị mất nước khiến phân bị khô, gây táo bón. Đồng thời, chúng làm tổn hại niêm mạc trực tràng, làm sung huyết và cản trở quá trình lưu thông máu.

Khi được chỉ định phẫu thuật điều trị bệnh trĩ, bệnh nhân cần tuân thủ mọi khuyến nghị của bác sĩ. Việc duy trì một chế độ ăn khoa học, lành mạnh sau cắt trĩ giúp vết mổ phục hồi nhanh hơn, nâng cao chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Xem thêm: Hướng dẫn chẩn đoán bệnh trĩ