Đạp xe đạp mặc dù mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên nếu tập luyện quá mức có thể đưa đến những tác hại rất lớn cho cơ thể.

Tính chất công việc, luyện tập bận rộn, lịch thi đấu dày đặc của các vận động viên khiến họ dễ bỏ qua những bữa ăn dinh dưỡng, giấc ngủ ngon, thời gian thư giãn, nghỉ ngơi và khám sức khỏe thường xuyên. Đây phần nào được coi là những nguyên nhân gây nên tình trạng thiếu calo, kinh nguyệt bất thường và xương yếu ở các nữ vận động viên.