Trắc nghiệm: Thử hiểu biết của bạn về làn da lão hóa và nếp nhăn

Botox thường mất từ 1-3 ngày để bắt đầu hoạt động. Tác dụng thường đạt đến đỉnh điểm sau can thiệp là 1-4 tuần và mất dần hiệu quả sau 3-4 tháng. Chính vì thế, các đợt điều trị nên cách nhau ít nhất 3 tháng.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài và tác hại từ tia cực tím của ánh nắng mặt trời dẫn đến hiện tượng lão hóa, gây ra hầu hết các nếp nhăn và những thay đổi không mong muốn trên da.

Tất nhiên, tránh nắng và mặc quần áo chống tia UV là những cách tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn, nhưng không nhiều người trong chúng ta thực sự làm được điều đó. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng phổ rộng (cung cấp khả năng bảo vệ khỏi tia UVA và UVB với SPF từ 30+ trở lên) mỗi ngày là cách thực tế hiệu quả nhất để bảo vệ da và trông trẻ trung hơn.

Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm để làm đầy nếp nhăn và khiến da của bạn trông tươi trẻ hơn. Một loại kem dưỡng ẩm tốt có thể bảo vệ làn da của bạn không bị khô, dẫn đến nếp nhăn. Nhiều sản phẩm còn hứa hẹn đem lại tác dụng giảm nếp nhăn trong 24 đến 48 giờ có chứa chất dưỡng ẩm như một thành phần hàng đầu.

Các sản phẩm có retinoids, axit alpha-hydroxy và axit azelaic đã được chứng minh là có tác dụng điều trị các dấu hiệu lão hóa và làm cho làn da trẻ trung hơn. Axit retinoic có nguồn gốc từ vitamin A có thể đảo ngược một phần các thay đổi hình ảnh lão hóa. Axit azelaic và axit alpha-hydroxy (AHA) có nguồn gốc tự nhiên có thể được sử dụng để tẩy tế bào chết và làm sáng các vết sạm màu trên da.

Hãy cẩn thận để không coi những thay đổi trên da như những đốm đồi mồi vô hại. Những gì bạn có thể tin là một đốm tuổi hoàn toàn có thể là u ác tính (hoặc một loại ung thư da khác). Vì vậy, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ da liễu để biết bất cứ điều gì mới và khác biệt trên làn da.

Hút thuốc có thể khiến bạn già đi một cách nhanh chóng. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt dưới kính hiển vi ở những người hút thuốc từ khi còn ở độ tuổi 20. Tỷ lệ rất cao là những người hút thuốc lâu năm sẽ có làn da nhăn nheo sâu. Nhưng những người hút thuốc bỏ được thói quen xấu này sẽ ít nếp nhăn trên khuôn mặt hơn và cải thiện màu da, vì vậy đó là một lý do khác để bỏ thuốc lá.

Trong một cuộc khảo sát năm 2010, 17% phụ nữ nói rằng họ sẽ thay đổi diện mạo nếu họ không lo lắng về chi phí. 1/3 số này sẽ chọn các can thiệp thẩm mỹ chuyên sâu. Trong đó, thu gọn bụng, hút mỡ và nâng ngực là 3 lựa chọn hàng đầu phổ biến nhất để điều trị thẩm mỹ.

Tái tạo bề mặt da bằng laser là phương pháp sử dụng tia laser không bóc tách hoặc không gây vết thương, thời gian chữa lành ngắn vì nó để lại các lớp bên ngoài của da nguyên vẹn. Các phương pháp như tái tạo bề mặt da bằng laser triệt tiêu, mài da và lột da bằng hóa chất đòi hỏi thời gian hồi phục lâu hơn, thường từ 5 đến 10 ngày.