Vị trí và tác dụng của huyệt Âm Cốc

Theo tài liệu y học phương Đông, huyệt Âm Cốc có tác dụng trừ thấp, thông tiểu, thanh nhiệt, tư thận, sơ tiết quyết khí, lợi hạ tiêu,.... Nhờ những đặc tính này mà huyệt được đánh giá cao trong chữa bệnh viêm khớp gối, sưng mặt trong khớp gối, đau vùng bụng dưới, tiểu buốt, tiểu gắt, băng lậu, thoát vị, liệt dương.

1. Huyệt Âm Cốc ở đâu?

Huyệt Âm Cốc là huyệt thứ 10 của đường kinh Thận, là nơi giao thoa giữa đường khí trong và ngoài cơ thể. Huyệt này nằm ở chỗ hõm giữa 2 gân cơ chân, và mặt trong chân nằm trên đường kinh Âm nên gọi là Âm Cốc (Yingfu).

Để xác định vị trí huyệt Âm Cốc người bệnh có thể ngồi thõng chân hoặc hơi co gối để gân nổi lên. Dùng ngón cái dò đầu trong nếp gấp nhượng chân, phía sau cầu lồi xương chày, ở khe gân cơ bán gân và cơ bán mạc chính là vị trí huyệt.

2. Huyệt Âm Cốc tác dụng gì?

Trong hệ thống hàng trăm huyệt đạo trên cơ thể, huyệt Âm Cốc là nơi giao thoa của các luồng khí. Nhờ đó, huyệt mang lại tác dụng trừ thấp, tư thận, thông tiểu, lợi hạ tiêu, thanh nhiệt và sơ tiết quyết khí. Các thầy thuốc thường dùng huyệt đạo này để điều trị các bệnh như viêm khớp gối, tiểu rắt, tiểu buốt, băng lậu, đau bụng dưới, thoát vị, liệt dương,...

Việc tác động vào huyệt còn giúp khơi thông kinh mạch, cân bằng âm dương, thúc đẩy khả năng tự hồi phục và chữa lành vết thương trong cơ thể. Nguồn năng lượng tạo ra còn hỗ trợ dưỡng thận, nhờ đó cải thiện khả năng cương dương và tăng cường sức khỏe sinh lý.

Việc ứng dụng huyệt đạo trong điều trị bệnh là phương pháp chữa trị không dùng thuốc, không gây tác dụng phụ và áp dụng được với nhiều đối tượng. Tác động vào huyệt vị thường xuyên và chính xác là một cách hữu ích, an toàn để tăng cường sức khỏe cũng như hệ miễn dịch toàn thân.

huyệt âm cốc
Huyệt Âm Cốc là nơi giao thoa của các luồng khí

3. Cách tác động huyệt Âm Cốc

Với huyệt Âm Cốc, hiện tại có 2 phương thức tác động vào huyệt vị này mang lại hiệu quả trị bệnh cao là bấm huyệtchâm cứu. Dưới đây là gợi ý tham khảo các bước thực hiện từng biện pháp:

3.1. Hướng dẫn bấm huyệt Âm Cốc trị bệnh đơn giản

  • Bước 1: Xác định chính xác vị trí huyệt vị;
  • Bước 2: Tiến hành day, ấn huyệt đạo với lực vừa phải, theo hình tròn trong khoảng 1-2 phút. Có thể sử dụng kèm với các loại dầu massage, tinh dầu,... để tăng hiệu quả thực hiện.

3.2. Hướng dẫn châm cứu huyệt Âm Cốc

  • Bước 1: Chuẩn bị các dụng cụ châm cứu chuyên dụng, sau đó xác định vị trí huyệt Âm Cốc;
  • Bước 2: Châm thẳng vào huyệt vị, độ sâu khoảng 1-1,5 thốn. Thời gian cứu từ 5-10 phút.

Huyệt Âm Cốc là huyệt đạo được y học phương Đông coi trọng vì mang đến nhiều tác động tích cực tới sức khỏe như đẩy lùi một số bệnh lý, hỗ trợ điều hòa kinh mạch và lưu thông khí huyết. Châm cứu và bấm huyệt cũng là những liệu pháp trị bệnh theo Y Học Cổ Truyền được đánh giá cao về tính hiệu quả và mức độ an toàn. Tuy nhiên khi người bệnh không nên chủ quan tự ý tiến hành các phương pháp này. Tốt nhất nên đến các cơ sở thăm khám, trị bệnh ứng dụng Y Học Cổ Truyền để được các thầy thuốc, bác sĩ có chuyên môn hỗ trợ.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng.

7.5K

Dịch vụ từ Vinmec

Bài viết liên quan
  • lá vọng cách chữa bệnh gì
    Lá vọng cách chữa bệnh gì?

    Cây vọng cách hay cây cách, lá cách... là một loại cây mọc hoang phổ biến. Dân gian truyền tai nhau nhiều bài thuốc hay từ lá vọng cách. Cùng tìm hiểu lá vọng cách chữa bệnh gì,... trong bài ...

    Đọc thêm
  • thông tiểu
    Lưu ý khi đặt thông tiểu cho bé gái

    Thông tiểu ở nữ giới là sử dụng ống thông tiểu đưa vào bàng quang thông qua niệu đạo để đưa nước tiểu ra ngoài cơ thể. Ống thông tiểu nữ có thể được đặt tạm thời để giải quyết ...

    Đọc thêm
  • xương mu
    Chọc hút nước tiểu trên xương mu

    Chọc hút nước tiểu trên xương mu là phương pháp lấy nước tiểu chẩn đoán và điều trị một số bệnh liên quan đến hệ tiết niệu. Kỹ thuật này chỉ được chỉ định trong một số trường hợp nhất ...

    Đọc thêm
  • Theo dõi điều trị bệnh viêm ruột hoại tử ở trẻ nhỏ
    Lưu ý khi đặt xông tiểu cho bé trai

    Đặt thông tiểu là thủ thuật dùng để chẩn đoán và điều trị trong một số bệnh về đường tiết niệu, phương pháp này được thực hiện bằng cách chuyển lưu nước tiểu ra ngoài qua một ống đặt từ ...

    Đọc thêm
  • huyệt phủ xá
    Vị trí và tác dụng của huyệt phủ xá

    Huyệt phủ xá là huyệt thứ 13 nằm trong nhóm Kinh mạch Tỳ, liên quan đến các vấn đề ruột dư viêm, đau do thoát vị... Vậy vị trí huyệt phủ xá nằm ở đâu và tác dụng huyệt phủ ...

    Đọc thêm