Biện pháp khắc phục dị ứng từ thiên nhiên là những loại thảo dược được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày. Các loại thảo dược này chứa một số hợp chất giúp tăng cường khả năng ngăn chặn các phản ứng dẫn đến dị ứng. Tuy vậy cũng có những rủi ro cần biết về các biện pháp tự nhiên này.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Miễn Dịch Dị Ứng - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
1. Các biện khắc phục dị ứng từ thiên nhiên là gì?
Dị ứng là tình trạng phản ứng thái quá của hệ miễn dịch cơ thể đối với những chất thường khá vô hại như lông động vật hoặc phấn hoa. Các chất bổ sung được dùng song song với thuốc điều trị dị ứng hoặc những dược phẩm tự nhiên cũng có tác dụng ngăn chặn phản ứng hóa học dẫn đến triệu chứng dị ứng.
Khi mắc dị ứng, phần lớn người bệnh sẽ sử dụng các loại thuốc khác nhau để giảm triệu chứng. Bên cạnh đó, một số trường hợp cảm thấy khó chịu khi dùng thuốc sẽ tìm đến những chất bổ sung hoặc các biện pháp khắc phục dị ứng từ thiên nhiên là các loại dược phẩm cũng như thảo dược. Theo nhiều cuộc khảo sát, gần một nửa số người dị ứng đã tìm đến những phương pháp này, trong khi một số thì sử dụng kết hợp với thuốc để tăng hiệu quả điều trị.
Hầu hết các chất bổ sung chống dị ứng đều được bán dưới dạng thuốc uống ở những hiệu thuốc hoặc cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Ở các thành phố, người bệnh gặp khó khăn khi dùng thuốc điều trị dị ứng hoặc muốn tìm hiểu thêm về các biện pháp tự nhiên nhằm khắc phục triệu chứng có thể tìm đến một bác sĩ điều trị, nhà thảo dược học, hoặc các chuyên gia trong lĩnh vực Y học Thay thế.
2. Một số biện pháp khắc phục dị ứng từ thiên nhiên
2.1. Chiết xuất từ cây bơ gai
Một số nghiên cứu cho thấy, chiết xuất từ rễ cây bơ gai (Ze 339) làm giảm các triệu chứng dị ứng ở mũi hiệu quả tương ứng với các loại thuốc kháng Histamin như Zyrtec và Allegra. Phương pháp này có ưu điểm là không gây buồn ngủ nên còn được gọi là “Thuốc kháng Histamin không gây buồn ngủ”, thường được các tài xế hoặc phi công sử dụng trong quá trình điều trị dị ứng.
Tuy nhiên, các chuyên gia y tế vẫn chưa hoàn toàn chắc chắn về độ an toàn của các sản phẩm bổ sung từ cây bơ gai khi sử dụng trong thời gian dài. Mặc dù một số nghiên cứu cho thấy chúng có thể mang lại lợi ích, nhưng cần thêm nghiên cứu để đánh giá rõ ràng về mức độ an toàn và hiệu quả của chúng.
2.2. Hợp chất Quercetin
Được tìm thấy trong rượu vang và nhiều loại trái cây, hoa quả, hợp chất Quercetin có thể hoạt động như một chất ổn định tế bào Mast. Hợp chất này giúp ngăn chặn sự giải phóng Histamin gây viêm, có tác dụng tương đương với thuốc chống dị ứng Cromolyn dạng xịt (Nasalcrom). Các chuyên gia y tế cho rằng, hợp chất này là một biện pháp khắc phục dị ứng từ thiên nhiên khá hiệu quả.
2.3. Cây tầm ma
Loại thực vật này có chứa Carotene, Vitamin K và Quercetin. Có một số bằng chứng cho thấy, dùng chiết xuất từ lá tầm ma (Urtica Dioica) sau khi xuất hiện dấu hiệu dị ứng đầu tiên có thể giúp ích cho người bệnh. Dù vậy, vẫn chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh tính hiệu quả của cây tầm ma như một phương pháp điều trị dị ứng.
2.4. Hợp chất Bromelain
Đây là một hỗn hợp các Enzyme có trong quả dứa, được dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung. Hỗn hợp này khá hữu ích trong việc giảm sưng mũi và loãng chất nhầy, giúp những người dị ứng mũi cảm thấy dễ thở hơn. Ngoài ra, hợp chất này cũng được thêm vào thuốc điều trị nhiễm trùng xoang.
2.5. Phleum Pratense
Một vài nghiên cứu cho rằng, viên ngậm dưới lưỡi làm từ phấn hoa của Phleum Pratense có thể làm giảm một vài triệu chứng dị ứng phấn hoa như ngứa mắt, viêm mũi và hỗ trợ người bị hen suyễn. Thuốc có thể được dùng để giảm bớt liều lượng sử dụng thuốc điều trị dị ứng.
2.6. Tinospora Cordifolia
Có một số dấu hiệu cho thấy thảo dược Tinospora Cordifolia (Dây thần thông) có tác dụng giảm các triệu chứng như hắt hơi, ngứa và chảy nước mũi. Độ an toàn lâu dài của nó chưa được kiểm chứng rõ nét, mặc dù nó đã tỏ ra an toàn trong một đợt nghiên cứu kéo dài 8 tuần.
2.7. Hỗn hợp các loại thảo dược (Sinupret)
Bên cạnh việc sử dụng một loại thực vật cố định, có thể áp dụng kết hợp nhiều loại thảo dược với nhau. Phổ biến nhất là thảo dược trị viêm xoang Sinupret, kết hợp từ hoa của cây cơm cháy, cây Chút Chít, cây Anh Thảo, Cỏ Roi Ngựa và Rễ Gentian. Các loại thảo dược này đã được sử dụng từ lâu và có thể dùng để điều trị các triệu chứng của viêm phế quản và viêm xoang mãn tính.
3. Lời khuyên khi sử dụng chất bổ sung điều trị dị ứng
3.1. Không nên dùng dài hạn
Sử dụng các chất bổ sung càng lâu lại càng có khả năng gây độc. Có rất ít bằng chứng về việc sử dụng những biện pháp khắc phục dị ứng từ thiên nhiên này trong thời gian dài. Do đó, hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ về bất kì phương pháp điều trị lâu dài nào.
3.2. Vô tình gia tăng phản ứng dị ứng
Rất nhiều loại thực vật dùng để điều trị dị ứng như cây bơ gai, Echinacea và nhiều loại khác là họ hàng xa của cỏ phấn hương. Do đó, những người bị dị ứng với cỏ phấn hương khi sử dụng có nguy cơ gia tăng phản ứng. Cơ thể con người không cần nhiều chất bổ sung mỗi ngày để duy trì sức khỏe.
4.3. Lập kế hoạch ngăn ngừa
Hầu hết mọi người không nghĩ về bệnh dị ứng của mình cho đến khi các triệu chứng bùng phát. Khi đó, rất khó để dùng lại, dù cho bằng thuốc hay chất bổ sung. Do đó, tập trung phòng ngừa luôn quan trọng hơn cả, bao gồm cả việc lập kế hoạch trước.
Trong việc đối phó với dị ứng, biện pháp khắc phục từ thiên nhiên có thể là một lựa chọn hiệu quả và an toàn cho nhiều người. Những phương pháp này không chỉ giúp giảm triệu chứng mà còn mang lại cảm giác thoải mái cho cơ thể. Tuy nhiên, điều quan trọng là cần hiểu rõ rằng không phải tất cả các biện pháp tự nhiên đều phù hợp với mọi người. Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế, đặc biệt nếu có tiền sử dị ứng hoặc đang sử dụng thuốc điều trị.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
