Chu kỳ kinh nguyệt 35 - 45 ngày hoặc chu kỳ kinh nguyệt 35 - 40 ngày đều có thể được coi là một chu kỳ bình thường, dù cho số ngày trung bình nằm ở khoảng 28 ngày. Tuy nhiên, nếu khoảng cách giữa những kỳ kinh quá xa và xuất hiện một số triệu chứng khác, đây có thể là biểu hiện của các tình trạng viêm nhiễm cần phải được khám và điều trị kịp thời.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc Trung tâm Sức khoẻ phụ nữ và Hỗ trợ sinh sản Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec
1. Chu kỳ kinh nguyệt 35 - 45 ngày có bình thường không?
Chu kỳ kinh nguyệt được tính ngày đầu tiên hành kinh và kết thúc vào ngày đầu tiên của kỳ tiếp theo. Mặc dù trung bình một chu kỳ kéo dài 28 ngày nhưng khoảng thời gian này vẫn có thể dao động trong khoảng từ 21 đến 45 ngày. Vì vậy, các kỳ kinh như sau được coi là bình thường:
- Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 35 ngày.
- Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 40 ngày.
- Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 45 ngày.
- Chu kỳ kinh nguyệt 35 - 40 ngày.
- Chu kỳ kinh nguyệt 35 - 45 ngày.
Khoảng cách lớn giữa các kỳ kinh thường xảy ra ở những người mới bắt đầu có kinh nguyệt, trong khi phụ nữ trưởng thành sẽ có các chu kỳ ngắn và đều đặn hơn. Bên cạnh đó, kinh nguyệt không đều cũng có thể liên quan đến việc dùng thuốc tránh thai hoặc đặt vòng tránh thai.
2. Dấu hiệu của một kỳ kinh nguyệt bình thường
Các triệu chứng trong kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi theo từng chu kỳ nhưng thường bao gồm các dấu hiệu sau:
- Nổi mụn.
- Đau bụng kinh.
- Đói nhiều hơn bình thường.
- Khó ngủ.
- Thay đổi tâm trạng.
- Căng, tức ngực
- Đầy hơi.
Nếu chị em gặp các triệu chứng bất thường trong kỳ kinh, nên đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Các triệu chứng này bao gồm:
- Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày.
- Chị em phụ nữ phải thay băng vệ sinh mỗi giờ.
- Máu kinh ra nhiều hơn bình thường.
- Đột ngột dừng kinh trong hơn 90 ngày.
- Đau dữ dội.
- Nghi ngờ mình đang mang thai.
3. Cách theo dõi chu kỳ kinh nguyệt
Việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt giúp phụ nữ xác định chu kỳ của mình có bình thường hay không. Những thông tin cần ghi chú khi theo dõi kỳ kinh của mình bao gồm:
- Thời gian bắt đầu và kết thúc của mỗi chu kỳ.
- Mức độ ra máu (nặng hay nhẹ).
- Có xuất hiện cục máu đông hay không.
- Tần suất thay băng vệ sinh.
- Mức độ đau và co thắt ở vùng bụng, thắt lưng.
- Sự thay đổi về tâm trạng của bản thân.
- Lượng dịch tiết âm đạo giữa các chu kỳ.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
