Đau nửa đầu kéo dài nhiều năm là tình trạng không ít người gặp phải mà không biết mình mắc Migraine. Đến khi cơn đau xuất hiện dày đặc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và sinh hoạt, việc điều trị đã trở nên khó khăn hơn. Vậy làm thế nào để nhận diện đúng bệnh và điều trị hiệu quả?
Bài viết được biên soạn dưới sự hướng dẫn chuyên môn của ThS.BS Nguyễn Thị Minh Phương - Trưởng khoa Nội Thần kinh - Đột quỵ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.
Căn bệnh phiền toái ngày càng phổ biến với người trẻ
Theo ThS.BS Nguyễn Thị Minh Phương - Trưởng khoa Nội Thần kinh - Đột quỵ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City, Migraine là một trong những dạng đau đầu nguyên phát khá phổ biến hiện nay. Người bệnh có các cơn đau đầu tái diễn, mặc dù không phát hiện tổn thương thực thể trong não như u não, viêm não hay dị dạng mạch máu.
Tuy không đe dọa tính mạng, Migraine có thể ảnh hưởng đáng kể chất lượng cuộc sống người bệnh. Năm 2021, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp Migraine là bệnh thần kinh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng lao động của cộng đồng, chỉ sau đột quỵ và mất trí nhớ.
Migraine thường được gọi là đau nửa đầu bởi cơn đau hay xuất hiện ở một bên đầu. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng chỉ đau một bên, nhiều người có thể đau cả đầu hoặc đau luân phiên hai bên.
Cơn đau Migraine thường có tính chất giật theo nhịp mạch, mức độ đau từ vừa-trung bình đến nặng, tái diễn nhiều lần và có thể kèm buồn nôn, nôn, sợ ánh sáng và sợ tiếng động. Đặc biệt, vận động hay đi lại thường khiến cơn đau trở nên mạnh hơn. Mỗi cơn đau thường kéo dài 4-72 giờ.
Những cơn đau kéo dài khiến người bệnh mất khả năng tập trung, phải nghỉ học hoặc nghỉ làm, suy giảm năng suất lao động và về lâu dài có thể làm tăng nguy cơ rối loạn lo âu, trầm cảm.
Đến nay, nguyên nhân chính xác của Migraine vẫn chưa được xác định. Theo ThS.BS Nguyễn Thị Minh Phương, cơn đau Migraine hình thành do sự kết hợp giữa yếu tố di truyền và sự nhạy cảm bất thường của hệ thần kinh. Khi gặp các yếu tố như stress (căng thẳng), mất ngủ, thay đổi thời tiết, thay đổi nội tiết, ánh sáng mạnh, tiếng ồn, mùi nồng, rượu hoặc một số thực phẩm… sẽ hoạt hóa dây thần kinh tam thoa và gây đau đầu.
Migraine phổ biến ở nhóm tuổi 20-40 - những người thường xuyên chịu áp lực học tập, công việc và nhịp sống hiện đại. Trong đó, nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh nhiều hơn đáng kể so với nam giới.
Điều trị cá thể hóa - giúp kiểm soát Migraine
Khi xuất hiện cơn đau Migraine, nhiều người có thói quen tự mua thuốc giảm đau để cắt cơn mà không có chỉ dẫn của bác sĩ. Việc lạm dụng thuốc không chỉ làm giảm hiệu quả điều trị, mà còn có thể gây ra một dạng đau đầu mới gọi là đau đầu do lạm dụng thuốc giảm đau, khiến tần suất và mức độ các cơn đau ngày càng tăng, đáp ứng ngày càng kém với thuốc giảm đau, thậm chí khiến Migraine tiến triển thành thể mạn tính.
"Không có một công thức điều trị chung cho mọi bệnh nhân Migraine. Mỗi người có tần suất đau, yếu tố khởi phát, bệnh lý đi kèm và lối sống khác nhau. Vì vậy, bác sĩ cần đánh giá toàn diện để xây dựng phác đồ phù hợp nhằm kiểm soát bệnh hiệu quả và hạn chế tái phát", bác sĩ Phương cho biết.
Việc cá thể hóa điều trị được thực hiện dựa trên nhiều yếu tố như cơ địa, bệnh lý nền, đặc điểm công việc, tâm lý cũng như các yếu tố khởi phát ở từng người bệnh. Chẳng hạn, với người bệnh vừa đau đầu Migraine, vừa tăng huyết áp, bác sĩ có thể lựa chọn loại thuốc vừa dự phòng Migraine, vừa hỗ trợ kiểm soát huyết áp.
Hiệu quả của phương pháp điều trị cá thể hóa được thể hiện rõ ràng qua trường hợp bệnh nhân Dũng (37 tuổi). Trong suốt 5 năm, người bệnh phải chịu đựng những cơn Migraine dữ dội, kéo dài với tần suất ngày càng dày đặc dù đã điều trị ở nhiều nơi.
Tại Bệnh viện Vinmec Times City, sau khi được chẩn đoán chính xác thể bệnh Migraine mạn tính, bệnh nhân được xây dựng phác đồ điều trị cá thể hóa, bao gồm điều chỉnh lối sống, hướng dẫn sử dụng thuốc đúng cách và lựa chọn thuốc dự phòng phù hợp.
Sau 6 tháng, số ngày đau đầu giảm từ hơn 15 ngày mỗi tháng xuống còn 1-2 cơn/tháng, cường độ đau giảm và chất lượng cuộc sống được cải thiện rõ rệt.
Theo bác sĩ, bên cạnh việc ngủ đủ 7-8 giờ mỗi ngày, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế rượu bia, kiểm soát căng thẳng và tránh các yếu tố khởi phát như ánh sáng chói, tiếng ồn hay không khí lạnh, người bệnh cần đặc biệt tránh việc tự ý sử dụng thuốc giảm đau.
Khi xuất hiện những cơn đau nửa đầu tái diễn kèm các dấu hiệu nghi ngờ Migraine, người bệnh nên đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám, chẩn đoán chính xác và xây dựng phác đồ điều trị cá thể hóa. Việc can thiệp đúng ngay từ giai đoạn sớm sẽ giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả, hạn chế tái phát và cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống.
Câu hỏi thường gặp:
Đau nửa đầu Migraine là gì?
Đau nửa đầu (Migraine) là một dạng đau đầu nguyên phát, gây ra các cơn đau tái diễn theo nhịp mạch, thường ở một bên đầu, kèm buồn nôn, sợ ánh sáng và tiếng động, dù không có tổn thương thực thể trong não.
Nguyên nhân gây đau nửa đầu Migraine là gì?
Nguyên nhân chính xác chưa được xác định rõ, nhưng bệnh liên quan đến yếu tố di truyền và sự nhạy cảm bất thường của hệ thần kinh, dễ khởi phát khi gặp stress, mất ngủ, thay đổi thời tiết hoặc nội tiết.
Mỗi cơn đau nửa đầu Migraine kéo dài bao lâu?
Một cơn đau Migraine thường kéo dài từ 4 đến 72 giờ, với mức độ từ vừa đến nặng và có thể tái diễn nhiều lần.
Có nên tự mua thuốc giảm đau khi bị đau nửa đầu Migraine không?
Không nên. Lạm dụng thuốc giảm đau có thể gây ra dạng đau đầu mới do lạm dụng thuốc, khiến cơn đau tăng tần suất và khó điều trị hơn, thậm chí chuyển thành thể mạn tính.
Khi nào cần đi khám nếu bị đau nửa đầu kéo dài?
Ngay khi cơn đau tái diễn nhiều lần kèm các dấu hiệu nghi ngờ Migraine, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác và xây dựng phác đồ điều trị cá thể hóa phù hợp.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE, đặt mua GÓI DỊCH VỤ hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng My Vinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
