Những thách thức khi bị viêm loét đại tràng có thể gây ra nhiều trở ngại lớn đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Bệnh nhân không chỉ đối mặt với các triệu chứng khó chịu mà còn bao gồm các khó khăn trong việc duy trì chế độ ăn uống, quản lý stress và đối phó với những biến chứng của bệnh. Vậy những thách thức đó là gì sẽ được chia sẻ trong bài viết này.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Tiêu hoá - Gan Mật - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
1. Những thách thức khi bị viêm loét đại tràng cần biết
1.1. Khó khăn khi tìm kiếm loại thuốc phù hợp
Khi bệnh nhân được chẩn đoán mắc viêm loét đại tràng, việc điều trị thường mất nhiều thời gian để đạt hiệu quả. Đôi khi, cơ thể bệnh nhân có thể không đáp ứng với các loại thuốc được chỉ định. Sau nhiều nỗ lực và thử các phương pháp điều trị khác nhau, có thể mất khoảng một năm để tìm ra sự kết hợp thuốc phù hợp nhất cho cơ thể.
1.2. Phẫu thuật không phải là phương pháp chữa khỏi viêm loét đại tràng
Hiện tại, viêm đại tràng vẫn chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn. Một trong những phương pháp điều trị là phẫu thuật cắt bỏ ruột già và trực tràng. Sau phẫu thuật, ruột non phải làm việc thay cho hai cơ quan này, gây ra tình trạng làm việc quá sức. Bệnh nhân có thể được chỉ định tạo một túi chữ J từ ruột non để thay thế nhưng túi này có thể bị viêm. Nếu viêm túi chữ J xảy ra thường xuyên, bệnh nhân có thể phải sử dụng túi chứa bên ngoài cơ thể vĩnh viễn.
1.3. Sức khỏe tinh thần
Viêm đại tràng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động đến sức khỏe tinh thần. Đây là một thách thức khi bị viêm loét đại tràng thường bị bỏ qua khi tỷ lệ trầm cảm giữa những người mắc bệnh viêm đại tràng cao hơn so với các bệnh khác.
Viêm loét đại tràng có thể gây ra những cơn đau dữ dội, tương tự như đau khi sinh, kéo dài suốt cả ngày và có thể kèm theo mất máu. Đối mặt với cơn đau liên tục có thể khiến bất kỳ ai lo lắng và trầm cảm. Bệnh này không thể thấy từ bên ngoài, nên việc xử lý thêm các vấn đề về sức khỏe tinh thần càng khó khăn hơn. Tuy nhiên, tìm kiếm liệu pháp và thuốc để điều trị viêm loét đại tràng có thể hữu ích cho người bệnh.
1.4. Sử dụng nhà vệ sinh thường xuyên
Sống với viêm loét đại tràng có nghĩa là phải đi vệ sinh thường xuyên. Khi ở nơi công cộng, bệnh nhân có thể gặp khó khăn khi cần nhà vệ sinh gấp, bị từ chối hoặc không được ưu tiên. Điều này khiến bệnh nhân cảm thấy xấu hổ và khi kết hợp với cơn đau sẽ tạo ra một trải nghiệm rất tiêu cực.
1.5. Hạn chế về thực phẩm được sử dụng
Sau khi được chẩn đoán viêm loét đại tràng, bệnh nhân thường bị sụt cân nhiều do phải tránh các loại thực phẩm gây kích ứng và viêm. Chế độ ăn uống cũng phải hạn chế nhiều loại thực phẩm không phù hợp.
Mỗi người mắc bệnh này cần có chế độ dinh dưỡng riêng. Chẳng hạn, một số bệnh nhân có thể ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như thịt gà, thịt băm, mì ống đơn giản, cơm, bánh mì trắng và các loại nước dinh dưỡng.
Khi bắt đầu hồi phục, bệnh nhân có thể từ từ ăn lại các thực phẩm yêu thích như trái cây và rau cải. Tuy nhiên, sau phẫu thuật, người bệnh sẽ gặp khó khăn trong việc tiêu hóa các loại thực phẩm giàu chất xơ, cay nồng, chiên và có tính axit.
Thay đổi chế độ ăn uống là một sự thay đổi lớn và có thể ảnh hưởng nhiều đến việc giao tiếp xã hội. Bệnh nhân thường phải thử nghiệm nhiều lần hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng chuyên về viêm đại tràng để tìm ra chế độ ăn phù hợp.
2. Cách phòng ngừa viêm loét đại tràng
Thách thức khi bị viêm loét đại tràng không chỉ nằm ở việc quản lý các triệu chứng mà còn ở việc duy trì một lối sống lành mạnh. Phòng ngừa viêm loét đại tràng đòi hỏi sự kiên nhẫn và chú ý đặc biệt đến chế độ ăn uống và lối sống hàng ngày.
- Chế độ ăn uống: Một trong những biện pháp quan trọng để phòng ngừa là duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối. Điều này bao gồm việc tránh các thực phẩm có thể gây kích ứng cho đường ruột như đồ ăn cay, chiên xào, thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa và các loại chất xơ không hòa tan như ngũ cốc nguyên hạt và rau sống. Thay vào đó, nên ưu tiên các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như gạo trắng, bánh mì trắng, thịt nạc và các loại thực phẩm ít chất xơ.
- Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng là một yếu tố có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của viêm loét đại tràng. Việc thực hiện các kỹ thuật thư giãn như thiền, yoga, hoặc hít thở sâu có thể giúp kiểm soát căng thẳng và giảm nguy cơ phát triển hoặc tái phát bệnh.
- Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn giúp duy trì hoạt động bình thường của hệ tiêu hóa. Các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội hoặc yoga có thể giúp duy trì sự cân bằng trong cơ thể và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
- Tham khảo ý kiến chuyên gia: Để có một kế hoạch phòng ngừa hiệu quả, việc tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng là cần thiết. Họ có thể cung cấp các lời khuyên cụ thể về chế độ ăn uống, lối sống và quản lý căng thẳng phù hợp với từng cá nhân, từ đó giúp giảm thiểu thách thức khi phải đối mặt với viêm loét đại tràng.
Phòng ngừa viêm loét đại tràng đòi hỏi sự quan tâm liên tục và điều chỉnh lối sống nhưng những nỗ lực này có thể giúp giảm bớt những khó khăn trong việc quản lý bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Những thách thức khi bị viêm loét đại tràng gây ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống bình thường của người bệnh. Những điều này gây ra các trở ngại trong việc điều trị và các hoạt động sinh hoạt. Vì thế, người bệnh hãy luôn cố gắng giữ một tinh thần lạc quan khi sống chung với viêm loét đại tràng. Đồng thời đừng ngần ngại chia sẻ những khó khăn với bạn bè, người thân hoặc bác sĩ.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
