Trào ngược dạ dày có được uống trà không đang trở thành vấn đề của nhiều người bệnh, khi đây là một loại đồ uống cực kỳ tốt cho sức khỏe, lại vừa có hương vị thơm ngon. Trà cũng là một vị thuốc được sử dụng khá phổ biến trong việc điều trị một số bệnh về tiêu hóa. Do đó, nhiều bệnh nhân thắc mắc rằng liệu trào ngược dạ dày có nên uống trà hay không?
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Tiêu hoá - Gan Mật - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
1. Bị trào ngược dạ dày có được uống trà không?
Các chuyên gia nhận định rằng, bệnh nhân nếu mắc trào ngược dạ dày vẫn có thể uống trà như bình thường, bởi lượng caffeine có trong trà thấp hơn rất nhiều so với cà phê. Người bệnh nên uống trà với lượng vừa đủ để có thể tập trung và tỉnh táo khi học tập hoặc làm việc.
Ngoài ra, bệnh nhân có thể chọn một số loại trà không có caffeine để uống. Một số loại trà có thể kể đến như trà thảo mộc, trà hoa cúc, trà gừng hay trà bạc hà. Những loại trà này không chứa chất kích thích, ngược lại còn mang tới những lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ trị trào ngược dạ dày thực quản.
Khi người bệnh dùng loại trà phù hợp có thể giúp thuyên giảm chứng trào ngược. Cùng với đó, giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân cũng được cải thiện thấy rõ. Vì thế, chỉ cần người bệnh trào ngược sử dụng trà phù hợp và với liều lượng vừa đủ sẽ hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh.
2. Những loại trà phù hợp với bệnh nhân
Một số loại trà mà người mắc bệnh trào ngược dạ dày có thể dùng gồm:
2.1 Trà xanh
Trà xanh có tính mát, tiêu cơm, vị hơi chát, đắng, giúp thanh nhiệt và giải độc. Đặc biệt, lượng caffeine trong trà xanh cũng ở mức vừa phải, từ đó ít làm bùng phát trào ngược. Vì thế, bệnh nhân có thể uống 1 tách trà xanh mỗi ngày để góp phần điều trị trào ngược dạ dày thực quản.
2.2 Trà chanh mật ong
Trà chanh mật ong có thể giúp cải thiện tình trạng đắng miệng, chua miệng do axit trào ngược lên khoang miệng và thanh quản. Loại trà này cũng giúp kích thích vị giác, giảm buồn nôn rất hiệu quả.
Tuy nhiên, bệnh nhân không nên dùng quá nhiều chanh vì có thể gây kích thích dạ dày và làm tình trạng trào ngược trở nên nặng hơn.
2.3 Trà hoa cúc hỗ trợ trào ngược dạ dày
Trà hoa cúc không chứa caffeine, qua đó rất tốt cho bệnh nhân bị trào ngược. Trà này cũng giúp an thần, thanh nhiệt và giải độc rất tốt. So với những loại trà khác, trà hoa cúc không chứa các chất gây kích ứng dạ dày và thực quản.
Cùng với đó, trong trà hoa cúc có chứa apigenin, vốn là một chất chống oxy hóa rất tốt. Qua đó, uống trà hoa cúc có thể giúp chống viêm, giảm phù nề thực quản và cải thiện tình trạng khó nuốt ở người bệnh bị trào ngược dạ dày thực quản.
2.4 Trà bạc hà
Trà bạc hà cũng là một loại trà không chứa caffeine, ngoài ra menthol trong trà bạc hà cũng giúp làm dịu cảm giác nóng rát, ợ nóng hay đắng miệng do axit trào ngược. Không chỉ thế, menthol còn giúp xoa dịu và cải thiện nhu động ruột, từ đó tăng khả năng tiêu hóa.
2.5 Bị trào ngược dạ dày có được uống trà gừng không?
Tinh dầu có trong gừng giúp cải thiện những triệu chứng khó chịu mà trào ngược gây ra. Cùng với đó, các hoạt chất zingerone và gingerol có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, qua đó giúp cải thiện các vết loét trong thực quản và dạ dày rất hiệu quả.
3. Những điều cần lưu ý khi uống trà
Có một số điều mà người bệnh cần lưu ý khi uống trà trong thời gian bị trào ngược dạ dày, bao gồm:
- Không nên chọn những loại trà không phù hợp: Có thể kể đến như trà trắng, trà chứa những thành phần gây dị ứng cho người bệnh, trà đen hoặc trà sữa.
- Chú ý thời điểm uống trà: Tránh uống trà khi bụng đói. Tốt nhất, bệnh nhân nên uống trà sau khi ăn khoảng 1 giờ và không uống quá nhiều.
- Không uống chung trà với thuốc: Một số chất trong trà có thể gây ảnh hưởng tới tác dụng của thuốc. Do đó, hãy uống thuốc và uống trà cách nhau từ 2 đến 3 giờ.
Vừa rồi là những thông tin mà Vinmec gửi tới bạn đọc để trả lời cho câu hỏi “bị trào ngược dạ dày có được uống trà không?” và một số vấn đề liên quan. Hy vọng rằng bài viết này đã cung cấp đầy đủ những thông tin mà bạn đọc đang tìm kiếm.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
