Yếu tố làm tăng nguy cơ loét dạ dày thường bị xem nhẹ trong cuộc sống hàng ngày, khiến nhiều người không nhận ra rằng mình đang vô tình tạo điều kiện cho bệnh phát triển. Hiểu rõ và kiểm soát những yếu tố này không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe dạ dày mà còn ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như xuất huyết tiêu hóa hay thủng dạ dày.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Tiêu hoá - Gan Mật - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
1. Những yếu tố làm tăng nguy cơ loét dạ dày thường bị bỏ qua
1.1. Sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
Một số loại thuốc thuộc nhóm thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) như Ibuprofen, Advil, Motrin, aspirin (bao gồm cả aspirin dành cho trẻ em) và Aleve thường được sử dụng để giảm đau đầu hoặc điều trị các cơn đau mãn tính khác. Tuy nhiên, nếu sử dụng hàng ngày hoặc quá thường xuyên có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng như loét dạ dày. Do đó, cần thận trọng khi sử dụng NSAID và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ để tránh những rủi ro không mong muốn.
Tuy nhiên, một số người có nguy cơ cao hơn khi dùng thuốc này, bao gồm:
- Người từ 60 tuổi trở lên.
- Người có tiền sử loét dạ dày tá tràng.
- Người mắc nhiều bệnh lý cùng lúc.
- Người đang dùng corticosteroid (như prednisone) hoặc thuốc hỗ trợ tăng khối lượng xương.
- Người có thói quen uống rượu và hút thuốc.
1.2. Tiêu thụ rượu và cà phê
ác chuyên gia cho biết, cà phê và rượu không trực tiếp gây loét dạ dày, nhưng có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tiêu hóa. Chúng kích thích dạ dày tiết nhiều axit hơn, gây kích ứng niêm mạc và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược dạ dày thực quản, từ đó dẫn đến tổn thương niêm mạc dạ dày, thực quản.
Ngoài ra, chế độ ăn uống và lối sống không cân bằng không phải là yếu tố làm tăng nguy cơ loét dạ dày trực tiếp nhưng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thông qua việc gây rối loạn tiêu hóa, tăng tiết axit dạ dày cũng như làm suy yếu lớp bảo vệ niêm mạc dạ dày.
1.3. Vi khuẩn HP dạ dày
Khi xuất hiện các dấu hiệu loét dạ dày như đau bụng trên, bác sĩ có thể tiến hành kiểm tra sự hiện diện của vi khuẩn H. pylori (HP) trong dạ dày. Đây là một loại vi khuẩn có khả năng gây tổn thương niêm mạc dạ dày và tá tràng (phần đầu tiên của ruột non, nằm ngay sau dạ dày).
Nếu bệnh nhân được xác định có vi khuẩn HP thì có thể được điều trị bằng cách sử dụng kết hợp thuốc kháng sinh và thuốc chống axit. Nhiễm HP ở người lớn thường dẫn đến nguy cơ bị loét dạ dày hoặc tá tràng do tác động của vi khuẩn này.
2. Các biện pháp phòng ngừa loét dạ dày
Để phòng ngừa tình trạng loét dạ dày, chúng ta cần thực hiện các biện pháp sau:
- Ăn uống khoa học: Tránh tiêu thụ các thực phẩm cay, chua, đồ uống có cồn và chất kích thích.
- Sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ: Các loại thuốc giảm đau chống viêm (NSAIDs) làm tăng nguy cơ loét dạ dày. Do đó, cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ và không được tự ý sử dụng.
- Quản lý căng thẳng: Luyện tập các bài tập yoga, thiền hoặc thể dục để thư giãn tinh thần và giảm căng thẳng hiệu quả.
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Thực hiện khám sức khỏe định kỳ hệ tiêu hóa giúp phát hiện sớm các vấn đề và điều trị kịp thời, từ đó bảo vệ và duy trì sức khỏe hiệu quả.
Việc nhận thức rõ các yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ loét dạ dày thường bị bỏ qua là vô cùng quan trọng để hạn chế mắc phải bệnh lý này. Vì vậy, hãy chú trọng duy trì lối sống khoa học, thực hiện khám sức khỏe định kỳ và tư vấn bác sĩ khi cần thiết để bảo vệ hệ tiêu hóa, phòng ngừa hiệu quả nguy cơ loét dạ dày.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
