Theo đông y thì mất ngủ được quy vào chứng thất miên, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như huyết hư, tỳ vị hư, tâm tỳ lưỡng hư, tâm thận hư, can khí uất kết. Các huyết trên cơ thể được coi như những vị thuốc dùng để điều trị các bệnh lý khác nhau. Trong đó bộ huyệt có tác dụng an thần thường được sử dụng để điều trị chứng mất ngủ, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.