Việc giữ lượng đường trong máu của bạn ở mức tối ưu là một yếu tố quan trọng trong việc quản lý sức khỏe trao đổi chất của bạn. Vậy cách dùng bảng chuyển đổi đường huyết như thế nào để kiểm soát lượng đường trong máu? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.