Có tới 80% các bà mẹ cảm thấy dễ xúc động và buồn sau sinh, đây có thể là hội chứng baby blues. Nguyên nhân của hội chứng này có thể do các hormone duy trì thai kỳ khỏe mạnh giảm mạnh sau khi sinh. Nếu bạn cảm thấy buồn chán sau khi sinh thì dưới đây là 5 lời khuyên để giúp bạn vượt qua giai đoạn này.