Bà bầu cần cung cấp bao nhiêu canxi mỗi ngày để đáp ứng đủ nhu cầu còn tùy theo từng giai đoạn của thai kỳ. Bởi vì thai nhi càng lớn thì nhu cầu canxi càng cao để đáp ứng cho sự hình thành và phát triển của các cơ quan, bộ phận trong cơ thể. Đọc thêm bài viết sau sẽ giúp mẹ bầu có kiến thức trong việc bổ sung canxi đúng cách giúp con yêu phát triển khỏe mạnh.

Ba kích là một vị thuốc Y Học Cổ Truyền được nhiều người biết tới, đặc biệt là các đấng mày râu, bởi nó được cho là có tác dụng tăng cường sinh lý ở nam giới.

Bệnh loãng xương nên kiêng ăn gì và nên ăn gì là thông tin cần được hiểu rõ để duy trì xương chắc khỏe. Tuy nhiên, để có một chế độ ăn uống phù hợp nhất, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Hãy cùng tìm hiểu về những loại thực phẩm này ngay bên dưới!

Loãng xương có nguy hiểm không là câu hỏi nhiều người băn khoăn khi đối diện với căn bệnh này. Bệnh không chỉ làm xương yếu đi, dễ gãy mà còn gây ra những biến chứng nghiêm trọng như gãy xương hông, đau lưng mãn tính và giảm chất lượng sống. Do đó, việc phát hiện sớm và phòng ngừa bệnh là rất quan trọng để giảm thiểu những hậu quả khó lường.