Ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ ba ở cả nam và nữ. Lựa chọn thực phẩm thông minh có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng. Một số nghiên cứu cho thấy việc ăn uống hợp lý, tập thể dục, giữ cân nặng khỏe mạnh và uống rượu ở mức tối thiểu có thể làm giảm hơn 1/3 tỷ lệ mắc bệnh.