Hiện nay có rất nhiều phương pháp nhịn ăn gián đoạn để giảm cân hay với mục đích giúp cải thiện một vài tình trạng bệnh lý như: đái tháo đường, ung thư, rối loạn thần kinh như các kết quả nghiên cứu trên động vật đã cho thấy. Vậy thực chất phương pháp nhịn ăn này tác động đến cơ thể bạn ra sao?

Ngoài việc thực hiện lối sống lành mạnh và sử dụng thuốc, người mắc bệnh tiểu đường loại 1 và 2 có thể lựa chọn bổ sung một số loại thảo dược và các chất nhằm hỗ trợ cải thiện bệnh hiệu quả hơn. Tuy nhiên, trước khi bổ sung bất kỳ chất hay thảo mộc nào, người bệnh cũng cần tham khảo kỹ lời khuyên từ chuyên gia.