Nhiều người thường thắc mắc “bà bầu có được ăn rau muống không” vì sợ con sinh ra bị rốn lồi hay chậm lành vết thương,... Thực chất, rau muống có chứa nhiều acid folic tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, bà bầu nên ăn để bổ sung acid folic trong kỳ tam cá nguyệt đầu tiên nhằm hạn chế nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.

Bà bầu ngủ nhiều 3 tháng cuối hay trong thời gian mang thai đều không đem lại nhiều lợi ích. Trong trường hợp mẹ bầu chỉ quan tâm đến giấc ngủ mà không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, không cân bằng hoạt động và nghỉ ngơi thì sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Bà bầu cần cung cấp bao nhiêu canxi mỗi ngày để đáp ứng đủ nhu cầu còn tùy theo từng giai đoạn của thai kỳ. Bởi vì thai nhi càng lớn thì nhu cầu canxi càng cao để đáp ứng cho sự hình thành và phát triển của các cơ quan, bộ phận trong cơ thể. Đọc thêm bài viết sau sẽ giúp mẹ bầu có kiến thức trong việc bổ sung canxi đúng cách giúp con yêu phát triển khỏe mạnh.

Việc xác định siêu âm trước khi sinh thấy một lớp dịch màng tim có độ dày dưới 2mm là một phát hiện bình thường. Tuy nhiên, nếu tràn dịch màng tim ở thai nhi có độ dày từ 2mm trở lên có thể liên quan đến bất thường cấu trúc tim hay các bệnh lý bẩm sinh.

Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng các tĩnh mạch bị giãn, phồng lên có màu xanh hoặc tím và có thể nằm nông hoặc nổi ngoằn ngoèo dưới da. Bệnh lý thường xuất hiện ở chân, trực tràng, có khi cả âm hộ. Phụ nữ đang mang thai có nguy cơ cao mắc suy giãn tĩnh mạch.

“Bà bầu cần bao nhiêu omega 3 mỗi ngày” còn tùy thuộc vào từng thời kỳ phát triển của thai nhi. Đặc biệt, bà bầu không quá lệ thuộc vào những sản phẩm chế phẩm mà nên lựa chọn thực phẩm giàu acid omega 3 trong bữa ăn hàng ngày.

Thịt ếch có chứa một lượng protein dồi dào, giàu vitamin B, photpho và canxi. Tuy nhiên, ếch chỉ sống chủ yếu trong môi trường ẩm ướt như ruộng đồng, ao hồ có nhiều loại ký sinh trùng, nếu bà bầu ăn phải có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Vậy bà bầu ăn ếch có an toàn không?

Mẹ bầu cần đảm bảo hấp thu đủ lượng vitamin A trong suốt thời gian mang thai để đảm bảo sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, nếu hấp thu quá liều vitamin A có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh cho bé, do vậy cần nắm được lượng vitamin A cần thiết cho bà bầu và hỏi thêm ý kiến bác sĩ trước khi dùng thêm bất kỳ sản phẩm nào chứa vitamin A.

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia, bà bầu đi xe máy đường dài và xóc sẽ tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Vì vậy, để đảm bảo an toàn tuyệt đối thì trong thời gian mang thai, mẹ bầu không nên hoặc hạn chế di chuyển bằng xe máy đường dài.

Phụ nữ mang thai có nhu cầu về lượng sắt khá cao có thể tăng gấp đôi so với người bình thường. Phụ nữ mang thai không được cung cấp đầy đủ sắt có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ cả mẹ và thai nhi, điển hình là tình trạng thiếu máu thiếu sắt,... Vậy bà bầu cần bao nhiêu sắt mỗi ngày?

Chậm có con phải làm sao? Khi bị chậm có con kéo dài từ 6 tháng - 1 năm thì cần đi khám để xác định nguyên nhân và điều trị sớm. Bên cạnh đó, cần kết hợp một số các biện pháp để tăng khả năng có thai như quan hệ với tần suất hợp lý, đếm ngày rụng trứng, thực hiện tư thế thuận lợi cho việc thụ thai.

Đối với phụ nữ mang thai việc lựa chọn loại giày dép để mang dựa trên nguyên tắc đem lại sự thoải mái và an toàn. Vì vậy, các vấn đề liên quan đến câu hỏi “bà bầu có nên đi dép cao gót?” được nhiều mẹ bầu quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ bầu trả lời câu hỏi trên.